Cuidar de ti
Vocabulário
- l'exerciceexercício
- un régimeum regime
- le sommeilo sono
- le stresso stress
- la santé mentalea saúde mental
- équilibréequilibrado
- se détendrerelaxar
- méditermeditar
- le bien-êtreo bem-estar
- une habitudeum hábito
Para dar conselhos de saúde em francês, usa il faut + infinitivo e devoir + infinitivo.
Il faut / Il ne faut pas é impessoal:
- Il faut dormir au moins 8 heures.
- Il ne faut pas manger trop de sucre.
- Il faut faire de l'exercice régulièrement.
Devoir dirige-se a uma pessoa:
- Tu dois te reposer.
- Vous devriez méditer chaque matin. — o condicional suaviza o conselho.
- On doit prendre soin de sa santé mentale.
Diferença: il faut dá um conselho geral; devoir visa uma pessoa concreta.
- Prendre soin de soi — cuidar de si
- Avoir une alimentation équilibrée — ter uma alimentação equilibrada
- Réduire le stress — reduzir o stress
Expressões
- Il faut dormir suffisamment.Dar um conselho geral de saúde
- Tu devrais te détendre un peu.Sugerir relaxamento suavemente
- Il ne faut pas négliger sa santé.Alertar contra a negligência
- On doit trouver un équilibre.Sublinhar o equilíbrio
- Je me sens stressé en ce moment.Descrever o estado atual
- J'essaie de méditer chaque jour.Descrever um hábito de bem-estar
Erros frequentes
Il faut de dormir bien.Il faut bien dormir.Depois de 'il faut' não vem 'de'; o advérbio 'bien' coloca-se antes do infinitivo, não depois.
Je me sens stressant.Je me sens stressé.Usa 'stressé', para quem sente stress, e não 'stressant', que causa stress.
On devrait mange mieux.On devrait manger mieux.Depois de 'devrait', usa o infinitivo 'manger', não uma forma conjugada.
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Pergunta 1 de 5
Como se diz «exercício» em francês?
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