Necessidades alimentares
Vocabulário
- allergyalergia
- allergicalérgico
- intolerantintolerante
- glutenglúten
- dairylaticínios
- nutsfrutos secos
- shellfishmarisco
- veganvegano/a
- vegetarianvegetariano/a
- containconter
- ingredientingrediente
- substitutesubstituto, alternativa
- portiondose, porção
- labelrótulo
Restrições alimentares: dizê-lo com clareza
Allergic é adjetivo, tal como em português
Aqui o português ajuda-te: dizes sou alérgico, com adjetivo, e o inglês faz igual.
- I'm allergic to nuts. → Sou alérgico a frutos secos.
- I'm allergic to dairy. → Sou alérgico a laticínios.
Allergy é o nome, a alergia: I have a nut allergy. Não digas I am allergy.
- I can't eat gluten. → Não posso comer glúten.
- I can't eat shellfish. → Não posso comer marisco.
- I'm lactose intolerant. → Sou intolerante à lactose.
- I have a gluten intolerance. → Tenho intolerância ao glúten.
Há cinco anos: o present perfect outra vez
Em português dizes sou vegetariana há cinco anos, no presente — o há trata do resto. O inglês não pode fazer isso: uma situação que começou no passado e continua hoje pede o present perfect.
"I've been vegetarian for five years." → "Sou vegetariana há cinco anos."
E a duração leva for, não since. O since dá o ponto de partida: since 2020.
Perguntar sobre os ingredientes
- Does this dish contain nuts? → Este prato leva frutos secos?
- Is there any dairy in this? → Isto tem laticínios?
- Can you make it without...? → Pode fazer sem...?
- Do you have a vegan option? → Têm opção vegana?
Repara que contain não leva preposição: contain gluten, e não contain of gluten.
Uma negação só
O teu não como carne nenhuma tem duas negações. Em inglês fica I don't eat any meat: o don't já nega, e o no seria a segunda.
Expressões
- I'm allergic to nutsAvisar de uma alergia a frutos secos
- Does this dish contain dairy?Perguntar se o prato leva laticínios
- Can you make it without gluten?Pedir uma versão sem glúten
- I'm lactose intolerantExplicar a intolerância à lactose
- Do you have a vegan option?Perguntar se há opção vegana
- I try to avoid red meatDizer que evitas certo alimento
- Is this suitable for vegans?Perguntar se serve para veganos
- I'd prefer something without wheatExprimir uma preferência alimentar
Erros frequentes
I am allergy to nutsI am allergic to nutsAllergy é o nome, a alergia. Aqui entra o adjetivo, tal como o teu «sou alérgico»: allergic.
I can't eat some shellfishI can't eat shellfishCom can't não entra some. Diz-se apenas I can't eat shellfish.
Does this contain of gluten?Does this contain gluten?Contain vem logo seguido do nome, sem preposição: contain gluten.
I'm intolerant of lactoseI'm intolerant to / of lactose / I'm lactose intolerantAqui não há erro: dizem-se as duas, intolerant to e intolerant of. A forma mais corrente é lactose intolerant.
I don't eat no meatI don't eat any meatEm português dizes «não como carne nenhuma»; em inglês só cabe uma negação: don't eat any meat.
She is vegetarian since 5 yearsShe has been vegetarian for 5 yearsO teu «é vegetariana há 5 anos» leva presente. O inglês pede has been vegetarian for 5 years.
Quiz rápido
Pergunta 1 de 5
Como se diz «frutos secos» em inglês?
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