Taking care of yourself
Esta lição ainda não está disponível na tua língua — aparece em inglês.
Vocabulário
- gezondhealthy
- ongezondunhealthy
- bewegento exercise / move
- ontspannento relax
- de voedingnutrition
- voldoendesufficient
- slaapsleep
- de stressstress
- vermijdento avoid
- de gewoontethe habit
- zorgen voorto take care of
Giving Advice with zou/zouden
The Dutch conditional zou/zouden is essential for giving gentle advice about health and wellness.
Zou + infinitive for advice:
Je zou meer water moeten drinken. — You should drink more water.
Je zou meer moeten bewegen. — You should exercise more.
The structure is: subject + zou/zouden + object + moeten + infinitive. Both zou and moeten work together, with the infinitives clustering at the end.
Zou is also used for polite suggestions:
Zou je niet eens naar de dokter gaan? — Shouldn't you go to the doctor?
Ik zou een pauze nemen als ik jou was. — I would take a break if I were you.
The conditional of als ik jou was (if I were you) triggers SOV in the als-clause:
Als ik jou was, zou ik meer slapen. — If I were you, I would sleep more.
For negative advice, use zou niet moeten:
Je zou geen junkfood moeten eten. — You should not eat junk food.
Note: geen negates nouns, niet negates verbs and adjectives. Both can appear in zou-constructions.
Expressões
- Je zou meer moeten bewegenYou should exercise more
- Als ik jou was, zou ik...If I were you, I would...
- Je zou geen suiker moeten etenYou should not eat sugar
- Het is belangrijk om te ontspannenIt is important to relax
- Zorg goed voor jezelfTake good care of yourself
- Probeer voldoende te slapenTry to sleep enough
Erros frequentes
Je zou moeten meer bewegenJe zou meer moeten bewegenMeer goes before moeten
Als ik was jouAls ik jou wasIn als-clause: SOV word order
Je zou niet suiker moeten etenJe zou geen suiker moeten etengeen negates nouns, niet negates verbs
Het is belangrijk ontspannenHet is belangrijk om te ontspannenNeed om...te before infinitive
Zorgen voor jezelf goedZorg goed voor jezelfImperative: zorg; goed before voor
Quiz rápido
Pergunta 1 de 5
Como se diz «to relax» em holandês?
O verdadeiro tutor de holandês vive na app
Ler é um começo — o Mio foi feito para praticar. A app acrescenta tudo o que a web não consegue fazer:
- Conversa
Conversas por voz a sério com o teu tutor de IA
- Escuta
Histórias e diálogos curtos com perguntas de compreensão
- Cartões inteligentes
Repetição espaçada que mostra as palavras mesmo antes de as esqueceres
- O teu treinador Mio
Segue os teus erros e monta um plano diário à volta dos teus pontos fracos