Goed voor jezelf zorgen
Woordenschat
- exercisebeweging / bewegen
- dietvoeding / dieet
- sleepslaap / slapen
- stressstress
- mental healthmentale gezondheid
- balancedevenwichtig
- routineroutine
- hydratevoldoende drinken
- relaxationontspanning
- wellbeingwelzijn
- mindfulnessmindfulness
- well-beingwelzijn
Should en shouldn't voor gezondheidsadvies
Should en shouldn't zijn de modale werkwoorden die je in het Engels het vaakst gebruikt om advies te geven. Ze drukken uit wat aanbevolen of afgeraden wordt.
Vorming
- You should + infinitief → Je zou moeten ...
- You shouldn't + infinitief → Je zou niet moeten ...
Voorbeelden van gezondheidsadvies
- You should drink at least 2 litres of water a day.
- You shouldn't skip breakfast.
- You should get at least 7-8 hours of sleep.
- You shouldn't exercise too hard when you're tired.
- You should talk to someone if you feel stressed.
Andere modale vormen voor advies
- You ought to... → Je zou ... moeten (formeler)
- You'd better... → Je kunt maar beter ... (dringend advies)
- Why don't you...? → Waarom ... je niet? (voorzichtig voorstel)
- Have you tried...? → Heb je al eens ... geprobeerd? (indirect voorstel)
Nuances
- Should = algemeen advies
- You'd better = dringend advies, met mogelijke gevolgen
- Must = verplichting, geen advies
Uitdrukkingen
- You should get more sleepGezondheidsadvies geven
- You shouldn't skip breakfastNegatief voedingsadvies geven
- It's important to stay hydratedAlgemene gezondheidsaanbeveling
- You should see a doctorFormeel en beleefd advies
- He shouldn't smoke so muchEen gewoonte voorzichtig bekritiseren
- To recharge your batteriesIk moet mijn batterijen opladen.
- To burn outZe raakte uitgeput door haar werk.
- To keep in shapeIk sport om fit te blijven.
Veelgemaakte fouten
You should to drink more water.You should drink more water.Na «should» gebruik je de infinitief zonder «to».
You shouldn't to skip breakfast.You shouldn't skip breakfast.Dezelfde regel: na «shouldn't» staat geen «to» vóór de infinitief.
She should gets more sleep.She should get more sleep.Na «should» gebruik je de stamvorm «get», niet «gets».
You must to exercise three times a week.You should exercise three times a week.Na «must» staat ook geen «to». Bovendien drukt «must» een strikte verplichting uit; «should» past beter bij advies.
I do sport every dayI do exercise every dayDeze zin is grammaticaal, vooral in Brits Engels. «Do exercise» of «play sport(s)» is in veel contexten gebruikelijker.
I am used to wake up earlyI am used to waking up earlyNa «be used to» gebruik je een vorm op -ing om aan een gewoonte te refereren.
Korte quiz
Vraag 1 van 5
Hoe zeg je «voeding / dieet» in het Engels?
De echte tutor Engels woont in de app
Lezen is een begin — Mio is gemaakt om te oefenen. De app voegt alles toe wat het web niet kan:
- Gesprek
Echte gesprekken met je AI-tutor
- Luisteren
Korte verhalen en dialogen met begripsvragen
- Slimme kaarten
Gespreide herhaling die woorden toont net voordat je ze vergeet
- Je coach Mio
Volgt je fouten en bouwt een dagplan rond je zwakke plekken

