Desporto e motivação
Vocabulário
- 運動(うんどう)exercício
- 走(はし)るcorrer
- 泳(およ)ぐnadar
- 筋(きん)トレtreino de musculação
- 目標(もくひょう)objetivo
- 続(つづ)けるcontinuar
- 挑戦(ちょうせん)desafio
- 記録(きろく)recorde
- 試合(しあい)partida / jogo
- 応援(おうえん)apoio / incentivo
Desporto e motivação em japonês
Para falar de hábitos de exercício e objetivos, usa estes padrões:
〜ようにしている (faço por)
Descreve um esforço ou hábito contínuo.
- 毎朝(まいあさ)ジョギングするようにしています。 (Faço por correr todas as manhãs.)
意向形(いこうけい) 〜（よ）う (volitiva)
Exprime intenção ou sugestão. Grupo 1: 行く→行こう; grupo 2: 食べる→食べよう.
- 今年(ことし)はマラソンに挑戦(ちょうせん)しようと思(おも)います。 (Tenciono experimentar uma maratona este ano.)
〜たり〜たりする (fazer coisas como)
Enumera atividades sem ser exaustivo.
- 週末(しゅうまつ)は泳(およ)いだり、走(はし)ったりしています。 (Ao fim de semana, faço coisas como nadar e correr.)
A forma em たり usa o passado de cada verbo + り, com する no fim.
Expressões
- 〜ようにしていますDizer que tens o hábito de fazer algo
- 〜（よ）うと思(おも)いますExprimir a intenção de fazer algo
- 〜たり〜たりしますEnumerar atividades que fazes
- 毎日(まいにち)続(つづ)けていますDizer que fazes algo todos os dias
- 目標(もくひょう)を立(た)てるDefinir um objetivo
- 〜に挑戦(ちょうせん)するDesafiar-te a fazer algo
Erros frequentes
毎日走ることようにしています。毎日走るようにしています。ようにしている liga-se à forma de dicionário, sem こと.
泳ぐたり走るたりしています。泳いだり走ったりしています。たり exige o passado: 泳ぐ→泳いだり, 走る→走ったり.
今年マラソンに走ろうと思います。今年マラソンを走ろうと思います。マラソンを走る usa を, não に, como partícula do objeto.
ジムに行くたり、家で運動するたりします。ジムに行ったり、家で運動したりします。たり exige o passado: 行く→行ったり, する→したり.
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