🇵🇹 Portugees · B1 · Gezondheid en welzijn

Sport en motivatie

Rio de Janeiro

Woordenschat

  • objetivodoelstelling
  • rotinaroutine
  • melhorarverbeteren
  • desafiouitdaging
  • desistiropgeven
  • continuardoorgaan
  • treinotraining
  • desempenhoprestatie
  • progressosvooruitgang
  • regularregelmatig
  • superaroverwinnen
  • resultadoresultaat

Belangrijke woordenschat

Over fitnessdoelen praten doe je in het Portugees met de toekomende tijd en motiverende uitdrukkingen.

Ir + infinitief (nabije toekomst voor vaste plannen):

  • Vou correr todos os dias. — Ik ga elke dag hardlopen.
  • Vou inscrever-me no ginásio. — Ik ga me inschrijven bij de sportschool.

Futuro simples (voor verder gelegen of ambitieuze doelen):

  • Um dia correrei uma maratona. — Op een dag loop ik een marathon.
  • Melhorarei o meu desempenho. — Ik zal mijn prestaties verbeteren.

Motivatie uitdrukken:

  • Não vou desistir! — Ik ga niet opgeven!
  • Tenho de continuar. — Ik moet doorgaan.
  • O meu objetivo é perder peso. — Mijn doel is afvallen.

Vooruitgang uitdrukken:

  • Tenho feito progressos. — Ik heb vooruitgang geboekt.
  • Já consigo correr 5 km. — Ik kan al 5 km hardlopen.

Tip: In Europees Portugees zeg je desporto (sport), niet het Braziliaanse esporte. Ook zeg je ginásio (sportschool) in plaats van academia.

Lisbon

Uitdrukkingen

  • Vou começar a treinarIk ga beginnen met trainen
  • Estou em boa formaIk ben in goede vorm
  • Preciso de me mexer maisIk moet meer bewegen
  • Marquei um objetivoIk heb een doel gesteld
  • Não desisto facilmenteIk geef niet snel op
  • Faço exercício três vezes por semanaIk sport drie keer per week

Veelgemaakte fouten

  • Eu jogo desporto
    Eu pratico desporto

    Gebruik voor sport in het algemeen 'praticar', niet 'jogar'.

  • Estou fazendo exercício
    Estou a fazer exercício

    In Europees Portugees gebruik je meestal 'estar a + infinitief', niet de gerundiumvorm.

  • Preciso mexer mais
    Preciso de me mexer mais

    'Precisar' krijgt 'de'; bij 'mexer' is ook het wederkerend voornaamwoord 'me' nodig.

  • O esporte é bom
    O desporto é bom

    Gebruik in Europees Portugees 'desporto', niet het Braziliaanse 'esporte'.

Korte quiz

Vraag 1 van 5

Hoe zeg je «doorgaan» in het Portugees?

Dit is de miniversie

De echte tutor Portugees woont in de app

Lezen is een begin — Mio is gemaakt om te oefenen. De app voegt alles toe wat het web niet kan:

  • Gesprek

    Echte gesprekken met je AI-tutor

  • Luisteren

    Korte verhalen en dialogen met begripsvragen

  • Slimme kaarten

    Gespreide herhaling die woorden toont net voordat je ze vergeet

  • Je coach Mio

    Volgt je fouten en bouwt een dagplan rond je zwakke plekken