Забота о себе
Лексика
- 수면сон
- 운동하다заниматься спортом
- 식단рацион
- 스트레스стресс
- 휴식отдых
- 수분 섭취потребление жидкости
- 루틴режим
- 웰빙благополучие
- 정신 건강психическое здоровье
- 균형баланс
- 자기 관리забота о себе
- 명상медитация
# Словарь: забота о себе
# Забота о себе по-корейски
Используй -(으)려고 하다 («намереваться») для целей, связанных со здоровьем:
- 매일 운동하려고 해요. → Я собираюсь заниматься спортом каждый день.
- 일찍 자려고 노력해요. → Я стараюсь ложиться спать рано.
Для советов или пожеланий используй -(으)면 좋겠다:
- 스트레스를 줄이면 좋겠어요. → Было бы хорошо уменьшить стресс.
Наречия частоты: 규칙적으로 (регулярно), 매일 (каждый день), 가끔 (иногда), 거의 (почти).
Можно рассказывать о привычках заботы о себе: 아침에 명상을 해요 (я медитирую утром), 물을 많이 마셔요 (я пью много воды), 일찍 자고 일찍 일어나요 (я рано ложусь и рано встаю).
# Основные выражения
# Частые ошибки
Выражения
- 규칙적으로 운동해요Я регулярно занимаюсь спортом
- 스트레스를 받아요Я испытываю стресс
- 충분히 자야 해요Тебе нужно достаточно спать
- ...려고 노력해요Я стараюсь ...
- 건강한 생활 습관Здоровые привычки
- 몸과 마음의 균형Баланс тела и души
Типичные ошибки
저는 매일 운동 하려고 해요저는 매일 운동하려고 해요운동하다 — это один сложный глагол, всегда пишется одним словом — 운동하려고, а не 운동 하려고 с пробелом.
스트레스가 받아요스트레스를 받아요В сочетании 스트레스 받다 слово 스트레스 получает объектный показатель 를: 스트레스를 받다.
건강은 중요합니다 아주건강은 아주 중요합니다Наречия, например 아주, ставятся непосредственно перед определяемым прилагательным.
자고 싶어요 충분히충분히 자고 싶어요Наречия образа действия, например 충분히, ставятся перед глагольной группой, которую они уточняют.
명상이 해요명상을 해요С 명상 하다 нужен объектный показатель 을/를: 명상을 해요 («я медитирую»).
Быстрый квиз
Вопрос 1 из 5
Как сказать «забота о себе»? (корейский)
Настоящий репетитор корейского живёт в приложении
Чтение — только начало: Mio создан для практики. Приложение добавляет всё, чего веб не умеет:
- Разговор
Настоящие разговоры с ИИ-репетитором
- Аудирование
Короткие истории и диалоги с вопросами на понимание
- Умные карточки
Интервальные повторения показывают слова прямо перед тем, как вы их забудете
- Ваш коуч Mio
Следит за вашими ошибками и строит план дня вокруг слабых мест

