Забота о себе
Лексика
- esercizioупражнение
- dietaдиета
- sonnoсон
- stressстресс
- salute mentaleпсихическое здоровье
- equilibratoсбалансированный
- routineраспорядок
- idratazioneгидратация
- relaxрасслабление
- benessereблагополучие
- meditazioneмедитация
- respirazioneдыхание
- abitudineпривычка
- energiaэнергия
Лексика о благополучии и повседневной заботе о здоровье.
Dovere + инфинитив для советов
Чтобы дать совет или рекомендацию по-итальянски, используй dovere в условном наклонении + инфинитив. Эта форма мягче, чем повелительное наклонение.
Структура
- Dovresti + инфинитив → Тебе стоит...
- Non dovresti + инфинитив → Тебе не стоит...
Примеры
- Dovresti bere più acqua → Тебе стоит пить больше воды
- Non dovresti saltare i pasti → Тебе не стоит пропускать приёмы пищи
- Dovresti dormire almeno otto ore → Тебе стоит спать не меньше восьми часов
- Non dovresti stare troppo seduto → Тебе не стоит слишком долго сидеть
- Dovresti fare una passeggiata ogni giorno → Тебе стоит каждый день гулять
Другие полезные формы
- Dovrebbe → Ему / ей стоит; также вежливая форма
- Dovremmo → Нам стоит
- Dovreste → Стоит (нескольким людям)
Эта форма широко используется в дружеских советах и в медицинском контексте.
Выражения для разговора о здоровье и благополучии.
Распространённые ошибки с dovere + инфинитив.
Выражения
- Dovresti bere più acquaСовет пить больше воды
- Non dovresti saltare i pastiСовет не пропускать приёмы пищи
- Cerca di rilassartiПосоветовать расслабиться
- Fare una vita sanaВести здоровый образ жизни
- Tenersi in formaПоддерживать хорошую форму
- Prendersi cura di séЗаботиться о себе
- Bisogna dormire almeno otto oreДать совет о сне
- Evitare lo stress è fondamentaleПодчеркнуть важность контроля стресса
Типичные ошибки
Dovresti a fare sportDovresti fare sportПосле dovere инфинитив ставится без предлога
Non dovresti saltare dei pastiNon dovresti saltare i pastiДля приёмов пищи вообще используется 'i pasti', а не partitivo
Dovresti fare la vita sanaDovresti fare una vita sanaВ выражении 'fare una vita sana' используется неопределённый артикль
Cerca a fare esercizioCerca di fare esercizioПеред инфинитивом после cercare используется di, а не a
Быстрый квиз
Вопрос 1 из 5
Как сказать «сбалансированный»? (итальянский)
Настоящий репетитор итальянского живёт в приложении
Чтение — только начало: Mio создан для практики. Приложение добавляет всё, чего веб не умеет:
- Разговор
Настоящие разговоры с ИИ-репетитором
- Аудирование
Короткие истории и диалоги с вопросами на понимание
- Умные карточки
Интервальные повторения показывают слова прямо перед тем, как вы их забудете
- Ваш коуч Mio
Следит за вашими ошибками и строит план дня вокруг слабых мест