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🇵🇹 portugais · B2 · Psychologie et relations

Les relations toxiques

Vocabulaire

  • a manipulaçãola manipulation
  • o abusol'abus
  • a dependênciala dépendance
  • o ciúmela jalousie
  • o controlole contrôle
  • a chantagemle chantage
  • o isolamentol'isolement
  • a vítimala victime
  • a ruturala rupture
  • o apoiole soutien

Les relations toxiques en portugais

Discuter des relations toxiques nécessite un vocabulaire sur la manipulation, le contrôle et l'abus émotionnel, ainsi que des structures pour décrire des schémas de comportement.

Décrire des habitudes avec l'imparfait

L'imparfait décrit les actions répétées dans les relations :

  • *Ele controlava tudo o que eu fazia.* — Il contrôlait tout ce que je faisais.
  • *Ela manipulava-me constantemente.* — Elle me manipulait constamment.

Reconnaître les signaux d'alerte

  • *É um sinal de alerta quando alguém tenta isolar-te.* — C'est un signal d'alerte quand quelqu'un essaie de t'isoler.
  • *A chantagem emocional é uma forma de abuso.* — Le chantage émotionnel est une forme d'abus.

Exprimer le regret et la prise de conscience

  • *Só mais tarde percebi que era uma relação tóxica.* — Ce n'est que plus tard que j'ai réalisé que c'était une relation toxique.
  • *Devia ter saído mais cedo.* — J'aurais dû partir plus tôt.
  • *Se tivesse percebido antes, teria agido.* — Si j'avais compris plus tôt, j'aurais agi.

Demander de l'aide

  • *Precisas de pedir ajuda.* — Tu dois demander de l'aide.
  • *Há linhas de apoio disponíveis.* — Il y a des lignes de soutien disponibles.
  • *Procura um psicólogo ou um terapeuta.* — Cherche un psychologue ou un thérapeute.

Expressions

  • Fazer chantagem emocionalFaire du chantage émotionnel
  • Pôr fim a uma relaçãoMettre fin à une relation
  • Dar sinais de alertaDonner des signes d'alerte
  • Perder a autoestimaPerdre l'estime de soi
  • Pedir ajuda profissionalDemander une aide professionnelle

Erreurs fréquentes

  • Ele controlava tudo que eu fazia.
    Ele controlava tudo o que eu fazia.

    In PT-PT, use 'tudo o que' (with the article), not 'tudo que'.

  • Se tinha percebido antes, teria agido.
    Se tivesse percebido antes, teria agido.

    Hypothetical past 'se' requires the pluperfect subjunctive: 'tivesse', not the indicative 'tinha'.

  • Ela me fez chantagem emocional.
    Ela fez-me chantagem emocional.

    In PT-PT, the pronoun follows the verb (enclisis): 'fez-me', not 'me fez'.

  • Precisas pedir ajuda.
    Precisas de pedir ajuda.

    In PT-PT, 'precisar' requires the preposition 'de' before an infinitive.

  • Devia de ter saído mais cedo.
    Devia ter saído mais cedo.

    'Dever' + infinitive needs no preposition. 'Devia ter', not 'devia de ter'.

Quiz rapide

Question 1 sur 5

Comment dit-on « la jalousie » en portugais ?

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