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🇪🇸 스페인어 · B1 · Health & Wellness

Taking care of yourself

이 레슨은 아직 해당 언어로 제공되지 않아 영어로 표시돼요.

어휘

  • ejercicioexercise
  • dietadiet
  • sueñosleep
  • estrésstress
  • salud mentalmental health
  • equilibradobalanced
  • rutinaroutine
  • hidratarseto stay hydrated
  • relajaciónrelaxation
  • bienestarwellbeing

To give health advice in Spanish, you use debería (should) and no debería (shouldn't):

  • Deberías beber más agua. (You should drink more water.)
  • No deberías saltarte las comidas. (You shouldn't skip meals.)
  • Deberías dormir al menos 8 horas. (You should sleep at least 8 hours.)

Debería is the conditional of *deber* and is used for polite advice:

*Deberías hacer ejercicio regularmente.*

(You should exercise regularly.)

Other ways to give advice:

  • Es importante que... + subjunctive: *Es importante que duermas bien.*
  • Te recomiendo que... + subjunctive: *Te recomiendo que reduzcas el estrés.*
  • Lo mejor es... + infinitive: *Lo mejor es mantener una rutina.*

표현

  • Deberías descansar másTo advise someone to rest more
  • No deberías comer tanta comida rápidaTo advise against a bad habit
  • Es importante mantener una rutinaTo stress the importance of a habit
  • Te recomiendo que hagas yogaTo suggest an activity
  • Lo mejor es dormir 8 horasTo give general advice
  • Deberías cuidar tu salud mentalTo talk about mental health

자주 하는 실수

  • Debes que dormir más
    Deberías dormir más

    Deber does not take que; for advice use debería

  • Es importante que duermes bien
    Es importante que duermas bien

    After es importante que, use the subjunctive

  • No deberías de comer tanto
    No deberías comer tanto

    Debería + infinitive directly, not debería de

  • Te recomiendo que haces yoga
    Te recomiendo que hagas yoga

    After recomendar que, use the subjunctive

  • Lo mejor está mantener una rutina
    Lo mejor es mantener una rutina

    Use ser (es), not estar (está) here

짧은 퀴즈

5문제 중 1번

«sleep»를 스페인어로 어떻게 말할까요?

여기까지는 맛보기예요

진짜 스페인어 튜터는 앱에 있어요

읽는 건 시작일 뿐이에요 — Mio는 연습을 위해 만들어졌어요. 앱에는 웹이 할 수 없는 것들이 전부 있어요:

  • 대화

    AI 튜터와 나누는 진짜 음성 대화

  • 듣기

    이해도 문제가 딸린 짧은 이야기와 대화

  • 똑똑한 단어 카드

    잊어버리기 직전에 단어를 다시 보여 주는 간격 반복

  • 나의 코치 미오

    실수를 기록하고 약점에 맞춘 오늘의 계획을 짜 줘요