🇷🇺 러시아어 · B2 · 직업 세계
비폭력 대화
어휘
- ненасильственное общение비폭력 대화
- потребность욕구
- наблюдение관찰
- просьба부탁
- сочувствие공감
- оценочное суждение평가적 판단
- выражать чувства감정을 말로 하다
- брать ответственность책임을 지다
- активное слушание적극적 경청
- конструктивная критика건설적 비판
- разрешение конфликта갈등 해결
- взаимопонимание상호 이해
러시아어로 비폭력 대화 하기
비폭력 대화(Ненасильственное общение)는 관찰 → 감정 → 욕구 → 부탁의 네 걸음이에요. 걸음마다 짝지어진 러시아어 구문이 있어요.
1단계 — 관찰 (Наблюдение)
평가를 빼고 일어난 일만 말해요. когда + 동사 틀을 써요.
"Когда ты не отвечаешь на звонки..." → "네가 전화를 받지 않을 때…"
"Когда я слышу это слово..." → "그 말을 들을 때…"
ты всегда, ты никогда는 관찰이 아니라 판단이에요. 피하세요.
2단계 — 감정 (Чувства)
Я чувствую себя + 형용사, 또는 여격 무인칭 Мне + 단어미 형용사를 써요.
"Я чувствую себя одиноким." → "외롭다고 느껴요."
"Мне обидно, когда..." → "~할 때 서운해요."
3단계 — 욕구 (Потребность)
- Мне важно, чтобы... — 「~인 게 저에게 중요해요」
- Мне нужно, чтобы... — 「~해 주면 좋겠어요」
- Я ценю, когда... — 「~할 때 고마워요」
чтобы 뒤에 오는 과거형은 시간과 무관해요. 이 틀이 요구하는 고정된 형태예요.
4단계 — 부탁 (Просьба)
бы를 넣으면 명령이 부탁으로 바뀌어요.
- Не мог бы ты...? — 「~해 줄 수 있을까?」 (남성 상대에게)
- Не могла бы ты...? — 「~해 줄 수 있을까?」 (여성 상대에게)
- Было бы возможно...? — 「가능할까요?」
부탁(просьба)은 상대의 선택을 남겨 둬요. 요구(требование)는 그러지 않아요. 이 차이가 비폭력 대화의 전부예요.
표현
- Я чувствую себя... когда...「~할 때 ~라고 느껴요」, 감정을 말하는 틀
- Мне важно, чтобы...무엇이 중요한지 욕구를 밝히는 틀
- Не мог бы ты...?남성 상대에게 부드럽게 부탁할 때
- Не могла бы ты...?여성 상대에게 부드럽게 부탁할 때
- Я понимаю, что тебе...공감을 여는 말
- Можем ли мы договориться о...?함께 정하자고 청할 때
- Я беру ответственность за...자기 몫의 책임을 인정할 때
- Что тебе сейчас нужно?상대에게 무엇이 필요한지 묻는 말
자주 하는 실수
Мне нужно что ты позвонил.Мне нужно, чтобы ты позвонил.мне нужно 뒤에는 чтобы와 과거형이 와요. что로는 이 뜻이 만들어지지 않아요.
짧은 퀴즈
4문제 중 1번
«공감»를 러시아어로 어떻게 말할까요?
진짜 러시아어 튜터는 앱에 있어요
읽는 건 시작일 뿐이에요 — Mio는 연습을 위해 만들어졌어요. 앱에는 웹이 할 수 없는 것들이 전부 있어요:
- 대화
AI 튜터와 나누는 진짜 음성 대화
- 듣기
이해도 문제가 딸린 짧은 이야기와 대화
- 똑똑한 단어 카드
잊어버리기 직전에 단어를 다시 보여 주는 간격 반복
- 나의 코치 미오
실수를 기록하고 약점에 맞춘 오늘의 계획을 짜 줘요