🇵🇹 포르투갈어 · B2 · 직업 세계
비폭력 대화
어휘
- a comunicação의사소통
- a necessidade필요
- o sentimento감정
- a observação관찰
- o pedido요청
- a escuta ativa적극적 경청
- o julgamento판단
- a compaixão연민
- o conflito갈등
- a assertividade자기주장
포르투갈어로 비폭력 대화하기
비폭력 대화(CNV)는 observação(관찰), sentimento(감정), necessidade(필요), pedido(요청)의 네 단계로 이루어져요.
1단계: 판단 없이 관찰하기
- Quando ouço que chegas tarde... : 늦게 온다는 말을 들을 때…
- Quando vejo que não respondes... : 답하지 않는 것을 볼 때…
2단계: 감정 표현하기
비난 대신 "eu sinto"와 감정을 함께 써요.
- Eu sinto-me frustrado. : 저는 답답함을 느껴요.
- Isso deixa-me triste. : 그것 때문에 슬퍼요.
- Tu fazes-me sentir mal.처럼 상대를 탓하는 표현은 피해요.
3단계: 필요 알아차리기
- Porque preciso de respeito. : 존중이 필요하기 때문이에요.
- A minha necessidade é de segurança. : 제게는 안전이 필요해요.
4단계: 분명하게 요청하기
정중한 요청에는 접속법을 사용해요.
"Gostaria que pudéssemos falar sobre isto." → "이 문제에 대해 이야기할 수 있으면 좋겠어요."
"Poderias considerar outra abordagem?" → "다른 방법을 고려해 줄 수 있나요?"
한국어의 완곡한 요청과 비슷하지만, 포르투갈어 gostaria que 뒤에는 접속법이 와요.
적극적으로 경청하기
- O que estás a querer dizer é que... : 당신이 말하려는 것은 …라는 뜻이에요.
- Se entendi bem, sentes que... : 제가 제대로 이해했다면, 당신은 …라고 느끼는군요.
표현
- Sinto-me... quando...…할 때 저는 …라고 느껴요
- Preciso de...저에게는 …이 필요해요
- Gostaria que...…하면 좋겠어요
- Se entendi bem...제가 제대로 이해했다면…
- Podemos encontrar uma solução?함께 해결책을 찾을 수 있나요?
자주 하는 실수
Eu sinto-me mal quando isso aconteça.Eu sinto-me mal quando isso acontece.반복적으로 일어나는 quando절에는 접속법 aconteça가 아니라 직설법 acontece를 써요.
Gostaria que podíamos falar.Gostaria que pudéssemos falar.Gostaria que 뒤에는 직설법 podíamos가 아니라 접속법 pudéssemos가 와요.
Preciso que me respeitas.Preciso que me respeites.Precisar que 뒤에는 직설법 respeitas가 아니라 접속법 respeites를 써요.
O que estás querendo dizer é...O que estás a querer dizer é...유럽 포르투갈어에서는 진행형에 동명사보다 estar a와 동사원형을 써요.
Me sinto frustrado.Sinto-me frustrado.유럽 포르투갈어에서는 대명사가 동사 뒤에 와서 me sinto가 아니라 sinto-me라고 해요.
짧은 퀴즈
5문제 중 1번
«의사소통»를 포르투갈어로 어떻게 말할까요?
진짜 포르투갈어 튜터는 앱에 있어요
읽는 건 시작일 뿐이에요 — Mio는 연습을 위해 만들어졌어요. 앱에는 웹이 할 수 없는 것들이 전부 있어요:
- 대화
AI 튜터와 나누는 진짜 음성 대화
- 듣기
이해도 문제가 딸린 짧은 이야기와 대화
- 똑똑한 단어 카드
잊어버리기 직전에 단어를 다시 보여 주는 간격 반복
- 나의 코치 미오
실수를 기록하고 약점에 맞춘 오늘의 계획을 짜 줘요