나를 돌보기
어휘
- esercizio운동
- dieta식단
- sonno수면
- stress스트레스
- salute mentale정신 건강
- equilibrato균형 잡힌
- routine루틴
- idratazione수분 섭취
- relax휴식
- benessere웰빙
- meditazione명상
- respirazione호흡
- abitudine습관
- energia에너지
Dovere 조건법 + 동사원형: 조언하기
조언이나 권유를 할 때 이탈리아어는 dovere의 조건법 + 동사원형을 써요. 명령형보다 훨씬 부드러워요.
틀
- Dovresti + 동사원형 → ~하는 게 좋아요
- Non dovresti + 동사원형 → ~하지 않는 게 좋아요
"Dovresti bere più acqua." → "물을 더 마시는 게 좋아요."
"Non dovresti saltare i pasti." → "끼니를 거르지 않는 게 좋아요."
"Dovresti dormire almeno otto ore." → "적어도 여덟 시간은 자는 게 좋아요."
"Non dovresti stare troppo seduto." → "너무 오래 앉아 있지 않는 게 좋아요."
"Dovresti fare una passeggiata ogni giorno." → "매일 산책하는 게 좋아요."
왜 조건법일까요
한국어는 "-해야 해요"와 "-하는 게 좋겠어요" 사이를 어미로 조절해요. 이탈리아어는 같은 동사의 다른 시제로 조절해요. devi(현재)는 "해야 해"라는 지시에 가깝고, dovresti(조건법)는 "그러면 좋을 텐데"라는 여지를 남겨요. 친구에게든 환자에게든 조언할 때는 조건법이 기본이에요.
인칭에 따른 형태
- dovresti → 너 (tu)
- dovrebbe → 그 사람, 그리고 존댓말 자리 (Lei)
- dovremmo → 우리
- dovreste → 너희
여기서도 인칭마다 어미가 달라져요. 상대를 높이려면 dovrebbe로 바꿔야 해요. 한국어처럼 어미 하나 갈아 끼우는 게 아니라 동사 전체가 바뀐다는 점을 기억해 두세요.
표현
- Dovresti bere più acqua수분 섭취를 권할 때
- Non dovresti saltare i pasti끼니를 거르지 말라고 할 때
- Cerca di rilassarti긴장을 풀라고 권할 때
- Fare una vita sana건강하게 사는 것을 말할 때
- Tenersi in forma몸 관리를 유지한다고 할 때
- Prendersi cura di sé자기를 돌보는 것을 말할 때
- Bisogna dormire almeno otto ore수면에 대해 조언할 때
- Evitare lo stress è fondamentale스트레스 관리의 중요성을 말할 때
자주 하는 실수
Dovresti a fare sportDovresti fare sportdovere 뒤에는 전치사 없이 동사원형이 바로 와요.
Non dovresti saltare dei pastiNon dovresti saltare i pasti일반적인 끼니는 부분관사가 아니라 정관사 i pasti로 써요.
Dovresti fare la vita sanaDovresti fare una vita sanafare una vita sana는 부정관사를 쓰는 굳어진 표현이에요.
Cerca a fare esercizioCerca di fare eserciziocercare 뒤의 동사원형에는 a가 아니라 di를 써요.
짧은 퀴즈
5문제 중 1번
«균형 잡힌»를 이탈리아어로 어떻게 말할까요?
진짜 이탈리아어 튜터는 앱에 있어요
읽는 건 시작일 뿐이에요 — Mio는 연습을 위해 만들어졌어요. 앱에는 웹이 할 수 없는 것들이 전부 있어요:
- 대화
AI 튜터와 나누는 진짜 음성 대화
- 듣기
이해도 문제가 딸린 짧은 이야기와 대화
- 똑똑한 단어 카드
잊어버리기 직전에 단어를 다시 보여 주는 간격 반복
- 나의 코치 미오
실수를 기록하고 약점에 맞춘 오늘의 계획을 짜 줘요