Besoins et préférences alimentaires
Vocabulaire
- вегетарианец(ка)végétarien / végétarienne
- веган / веганкаvégan / végane
- аллергияallergie
- непереносимостьintolérance
- глютенgluten
- лактозаlactose
- орехиnoix, fruits à coque
- морепродуктыfruits de mer
- постjeûne, période de jeûne
- диетаrégime alimentaire
- калорииcalories
- полезный / вредныйsain / mauvais pour la santé
Pour exprimer des restrictions alimentaires en russe, utilise у меня аллергия на + accusatif (je suis allergique à) ou я не ем + accusatif (je ne mange pas). Pour les préférences, я предпочитаю + accusatif (je préfère) ou мне нравится + nominatif (j'aime) s'utilisent bien.
Constructions clés :
- У меня аллергия на орехи. — Je suis allergique aux noix.
- Я не ем мясо — Je ne mange pas de viande. (accusatif : мясо)
- Я вегетарианец / вегетарианка — Je suis végétarien(ne). (accord selon le genre)
- Можно без глютена? — Est-ce possible sans gluten ? (без + génitif)
- Это содержит лактозу? — Cela contient-il du lactose ? (accusatif)
Le verbe содержать (contenir) est irrégulier : содержит (il/elle contient), содержат (ils/elles contiennent). Utilise без + génitif pour «sans quelque chose» : без мяса (sans viande), без орехов (sans noix).
Expressions
- У меня аллергия на морепродукты.Je suis allergique aux fruits de mer
- Я не ем мясо, я вегетарианка.Je ne mange pas de viande, je suis végétarienne
- Можно приготовить без лактозы?Peut-on préparer sans lactose?
- Я предпочитаю растительную пищу.Je préfère une alimentation végétale
- Это блюдо содержит орехи?Ce plat contient-il des noix?
- Мне нельзя есть глютен.Je ne peux pas manger de gluten
- Есть ли у вас веганские блюда?Avez-vous des plats véganes?
Erreurs fréquentes
Можно без лактоза?Можно без лактозы?«Без» exige toujours le génitif: лактоза → лактозы.
Это блюдо содержат орехи?Это блюдо содержит орехи?«Блюдо» est singulier neutre, donc le verbe est à la 3e personne du singulier: содержит, pas содержат (pluriel).
У меня есть аллергия на морепродукты.У меня аллергия на морепродукты.En russe courant on omet «есть» pour les états permanents: У меня аллергия (sans есть).
Мне не могу есть глютен.Мне нельзя есть глютен.«Мне» est datif — on ne peut pas l'utiliser avec могу (1re personne). Utilisez мне нельзя + infinitif.
Quiz rapide
Question 1 sur 5
Comment dit-on « végan / végane » en russe ?
Pour le russe, le vrai tuteur vit dans l’app
Lire, c’est un début — Mio est fait pour pratiquer. L’app ajoute tout ce que le web ne peut pas faire :
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