Prendre soin de soi

Vocabulaire

• 健康(けんこう)santé
• 運動(うんどう)exercice
• 睡眠(すいみん)sommeil
• 栄養(えいよう)nutrition
• ストレスstress
• 休(やす)むse reposer
• 予防(よぼう)prévention
• 習慣(しゅうかん)habitude
• 体調(たいちょう)condition physique
• 回復(かいふく)rétablissement

Expressions

• 〜た方(ほう)がいいですよDonner un conseil de santé amical
• 〜ない方(ほう)がいいですDéconseiller quelque chose
• 健康(けんこう)のためにIndiquer un objectif de santé
• 体調(たいちょう)が悪(わる)いDire qu'on ne se sent pas bien
• 〜を心(こころ)がけるDire qu'on fait attention à quelque chose
• ストレスがたまるExprimer que le stress s'accumule

Erreurs fréquentes

• ✗野菜を食べるた方がいい。
  ✓野菜を食べた方がいい。

  た方がいい utilise la forme passée (た), pas la forme dictionnaire + た. 食べる → 食べた.

• ✗夜遅く寝るないほうがいい。
  ✓夜遅く寝ない方がいい。

  ない方がいい utilise la forme négative directement. 寝る → 寝ない.

• ✗健康にために運動する。
  ✓健康のために運動する。

  ために se rattache avec の (pas に) après les noms.

• ✗ストレスをたまっています。
  ✓ストレスがたまっています。

  ストレスがたまる est intransitif. Utilisez が (pas を).

• ✗もっと休むの方がいいです。
  ✓もっと休んだ方がいいです。

  方がいい nécessite la forme た du verbe. 休む → 休んだ方がいい.

Quiz rapide