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🇮🇹 italien · A2 · Cuisine et alimentation

Les régimes alimentaires

Vocabulaire

  • vegetarianovégétarien
  • veganovégétalien / vegan
  • celiachiamaladie cœliaque
  • intolleranzaintolérance
  • glutinegluten
  • lattosiolactose
  • allergiaallergie
  • frutta a gusciofruits à coque
  • veggievégétarien (informel)
  • biobio / biologique
  • l'intolleranzal'intolérance
  • l'allergial'allergie
  • biologicobiologique / bio
  • gli ingredientiles ingrédients

Exprimer des restrictions alimentaires

En italien, il existe plusieurs façons d'exprimer qu'on ne peut pas manger quelque chose.

Non posso mangiare... + nom (sans article, ou avec article si c'est spécifique) *Non posso mangiare glutine.* → Je ne peux pas manger de gluten.

Sono intollerante al/alla/ai/alle... + nom L'article se contracte avec *a* : *al* (masc.), *alla* (fém.), *ai* (masc. plur.), *alle* (fém. plur.). *Sono intollerante al lattosio.* → Je suis intolérant(e) au lactose. *Sono intollerante alle uova.* → Je suis intolérant(e) aux œufs.

Sono allergico/a a... + article contracté si nécessaire *Sono allergica alla frutta a guscio.* → Je suis allergique aux fruits à coque.

È senza...? → C'est sans... ? *È senza glutine?* → C'est sans gluten ?

Expressions

  • Non mangio carne, sono vegetariano.Informer que l'on est végétarien
  • Sono intollerante al lattosio.Signaler une intolérance au lactose
  • Sono allergico/a alle arachidi.Signaler une allergie aux arachides
  • Questo piatto è senza glutine?Vérifier si un plat est sans gluten
  • Avete un menù vegano?Demander un menu végétalien
  • Sono intollerante al lattosio.Informer d'une intolérance alimentaire
  • Questo piatto contiene glutine?Demander si un plat contient du gluten
  • Avete opzioni vegetariane?Demander s'il y a des options végétariennes

Erreurs fréquentes

  • Sono intollerante di lattosio
    Sono intollerante al lattosio

    Intollerante se construit avec a + article contracté non di

  • Sono allergica a frutta a guscio
    Sono allergica alla frutta a guscio

    Frutta a guscio est féminin singulier; utiliser alla

  • Non posso mangiare il glutine
    Non posso mangiare glutine

    Intolérance générale → nom sans article défini

  • Ho un'allergia a noci
    Ho un'allergia alle noci

    Allergia + a + article contracté: alle noci

  • Non poto mangiare il glutine.
    Non posso mangiare il glutine.

    potere est irrégulier : la forme de io est posso, pas poto

  • Questo piatto è senza di lattosio.
    Questo piatto è senza lattosio.

    senza s'emploie directement sans di

Quiz rapide

Question 1 sur 5

Comment dit-on « bio / biologique » en italien ?

Ceci est la version mini

Pour l’italien, le vrai tuteur vit dans l’app

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    Suit tes erreurs et construit un plan quotidien autour de tes points faibles