Régimes et intolérances

Restrictions alimentaires en hindi

Dire ce qu on ne mange pas :

• मैं मांस नहीं खाता/खाती। — Je ne mange pas de viande.
• मैं शाकाहारी हूँ। — Je suis végétarien/végétarienne.
• मैं अंडे नहीं खाता/खाती। — Je ne mange pas d oeufs.

Expliquer une allergie — मुझे ... से एलर्जी है :

• मुझे मूँगफली से एलर्जी है। — Je suis allergique aux cacahuètes.
• मुझे डेयरी से एलर्जी है। — Je suis allergique aux produits laitiers.

Demander si un plat convient :

• क्या इसमें मांस है? — Est-ce que ça contient de la viande ?
• क्या यह शाकाहारी है? — Est-ce que c est végétarien ?
• क्या इसमें ग्लूटेन है? — Est-ce que ça contient du gluten ?

Demander des modifications :

• क्या आप बिना प्याज़ के बना सकते हैं? — Pouvez-vous le préparer sans oignon ?
• कम मसाले के साथ बनाइए। — Préparez-le avec moins d épices.
• मुझे बहुत मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए। — Je ne devrais pas manger de plats très épicés.

Structure clé — बिना X के (sans X) :

• बिना लहसुन के — sans ail
• बिना नमक के — sans sel
• बिना तेल के — sans huile