Auf sich achten
Vokabeln
- ejercicioBewegung
- dietaErnährung
- sueñoSchlaf
- estrésStress
- salud mentalpsychische Gesundheit
- equilibradoausgewogen
- rutinaRoutine
- hidratarsesich hydrieren
- relajaciónEntspannung
- bienestarWohlbefinden
Um Gesundheitsratschläge auf Spanisch zu geben, verwendet man debería (sollte) und no debería (sollte nicht):
- Deberías beber más agua. (Du solltest mehr Wasser trinken.)
- No deberías saltarte las comidas. (Du solltest keine Mahlzeiten auslassen.)
- Deberías dormir al menos 8 horas. (Du solltest mindestens 8 Stunden schlafen.)
Debería ist das Konditional von *deber* und wird für höfliche Ratschläge verwendet:
*Deberías hacer ejercicio regularmente.*
(Du solltest regelmäßig Sport treiben.)
Andere Möglichkeiten, Ratschläge zu geben:
- Es importante que... + Subjuntivo: *Es importante que duermas bien.*
- Te recomiendo que... + Subjuntivo: *Te recomiendo que reduzcas el estrés.*
- Lo mejor es... + Infinitiv: *Lo mejor es mantener una rutina.*
Ausdrücke
- Deberías descansar másUm zu raten, sich mehr auszuruhen
- No deberías comer tanta comida rápidaUm von einer schlechten Gewohnheit abzuraten
- Es importante mantener una rutinaUm die Wichtigkeit einer Gewohnheit zu betonen
- Te recomiendo que hagas yogaUm eine Aktivität vorzuschlagen
- Lo mejor es dormir 8 horasUm allgemeinen Rat zu geben
- Deberías cuidar tu salud mentalUm über psychische Gesundheit zu sprechen
Häufige Fehler
Debes que dormir másDeberías dormir másDeber benötigt kein que; für Rat verwende debería
Es importante que duermes bienEs importante que duermas bienNach es importante que folgt der Subjuntivo
No deberías de comer tantoNo deberías comer tantoDebería + Infinitiv direkt, nicht debería de
Te recomiendo que haces yogaTe recomiendo que hagas yogaNach recomendar que folgt der Subjuntivo
Lo mejor está mantener una rutinaLo mejor es mantener una rutinaHier verwendet man ser (es), nicht estar (está)
Schnelles Quiz
Frage 1 von 5
Wie sagt man „Schlaf“ auf Spanisch?
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