Sich um sich selbst kümmern

Vokabeln

• 健康(けんこう)Gesundheit
• 運動(うんどう)Bewegung / Sport
• 睡眠(すいみん)Schlaf
• 栄養(えいよう)Ernährung
• ストレスStress
• 休(やす)むsich ausruhen
• 予防(よぼう)Vorbeugung
• 習慣(しゅうかん)Gewohnheit
• 体調(たいちょう)körperliche Verfassung
• 回復(かいふく)Genesung

Ausdrücke

• 〜た方(ほう)がいいですよFreundlichen Gesundheitsrat geben
• 〜ない方(ほう)がいいですVon etwas abraten
• 健康(けんこう)のためにEinen gesundheitlichen Zweck angeben
• 体調(たいちょう)が悪(わる)いSagen, dass man sich unwohl fühlt
• 〜を心(こころ)がけるSagen, dass man auf etwas achtet
• ストレスがたまるAusdrücken, dass Stress sich aufbaut

Häufige Fehler

• ✗野菜を食べるた方がいい。
  ✓野菜を食べた方がいい。

  た方がいい verwendet die Vergangenheitsform (た), nicht Wörterbuchform + た.

• ✗夜遅く寝るないほうがいい。
  ✓夜遅く寝ない方がいい。

  ない方がいい verwendet die negative Form direkt. 寝る → 寝ない.

• ✗健康にために運動する。
  ✓健康のために運動する。

  ために wird mit の (nicht に) nach Nomen verbunden.

• ✗ストレスをたまっています。
  ✓ストレスがたまっています。

  ストレスがたまる ist intransitiv. が (nicht を) verwenden.

• ✗もっと休むの方がいいです。
  ✓もっと休んだ方がいいです。

  方がいい erfordert die た-Form des Verbs. 休む → 休んだ方がいい.

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