Sich um sich selbst kümmern
Vokabeln
- exerciseBewegung, Sport
- dietErnährung
- sleepSchlaf
- stressStress
- mental healthpsychische Gesundheit
- balancedausgewogen
- routineRoutine
- hydrateausreichend trinken
- relaxationEntspannung
- wellbeingWohlbefinden
- mindfulnessAchtsamkeit
- well-beingWohlbefinden
Should und shouldn't für Gesundheitstipps
Should und shouldn't sind im Englischen die gebräuchlichsten Modalverben, um Ratschläge zu geben. Sie drücken aus, was empfehlenswert oder nicht empfehlenswert ist.
Bildung
- You should + Grundform → Du solltest...
- You shouldn't + Grundform → Du solltest nicht...
Beispiele für Gesundheitstipps
- You should get more sleep.
- You shouldn't skip breakfast.
- You should get at least 7-8 hours of sleep.
- You shouldn't exercise too hard when you're tired.
- You should see a doctor.
Weitere Modalverben für Ratschläge
- You ought to... → Du solltest eigentlich... (förmlicher)
- You'd better... → Du solltest besser... (dringender Rat)
- Why don't you...? → Warum machst du nicht...? (sanfter Vorschlag)
- Have you tried...? → Hast du schon... versucht? (indirekter Vorschlag)
Nuancen
- Should = allgemeiner Ratschlag
- You'd better = dringender Rat mit möglichen Konsequenzen
- Must = Verpflichtung, kein Ratschlag
Ausdrücke
- You should get more sleepEinen Gesundheitsrat geben
- You shouldn't skip breakfastNegativen Ernährungsrat geben
- It's important to stay hydratedAllgemeine Gesundheitsempfehlung aussprechen
- You should see a doctorFormellen, höflichen Rat geben
- He shouldn't smoke so muchEine Angewohnheit sanft kritisieren
- To recharge your batteriesRedewendung: neue Energie tanken
- To burn outRedewendung: sich durch Arbeit erschöpfen
- To keep in shapeRedewendung: sich fit halten
Häufige Fehler
You should to drink more water.You should drink more water.Nach should folgt der Infinitiv ohne to: should drink, nicht should to drink.
You shouldn't to skip breakfast.You shouldn't skip breakfast.Dieselbe Regel gilt für shouldn't: kein to vor dem Infinitiv, also shouldn't skip, nicht shouldn't to skip.
She should gets more sleep.She should get more sleep.Nach should steht die Grundform des Verbs (get), nicht die 3. Person Singular (gets) – auch bei she oder he.
You must to exercise three times a week.You should exercise three times a week.Wie should nimmt auch must den bloßen Infinitiv ohne to; außerdem drückt must eine strikte Pflicht aus, für eine Empfehlung passt should besser.
I do sport every dayI do exercise every dayMit dem Lernwort exercise sagt man do exercise; für sport ist im britischen Englisch auch do sport üblich, sonst play sport.
I am used to wake up earlyI am used to waking up earlyNach used to steht das Gerundium (-ing) für Gewohnheiten: used to waking up, nicht used to wake up.
Schnelles Quiz
Frage 1 von 5
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