🇬🇧 Englisch · B1 · Gesundheit und Wohlbefinden

Sich um sich selbst kümmern

5 Min. Lesezeit · should / should not for advice · You should drink more water · You shouldnt skip meals

Vokabeln

exerciseBewegung / Sport
dietErnährung / Diät
sleepSchlaf / schlafen
stressStress
mental healthpsychische Gesundheit
balancedausgewogen
routineRoutine
hydratesich hydratisieren
relaxationEntspannung
wellbeingWohlbefinden
mindfulnessAchtsamkeit
balancedausgeglichen
routineRoutine / Gewohnheit
well-beingWohlbefinden

Should und shouldn't für Gesundheitsratschläge

Should und shouldn't sind die am häufigsten verwendeten Modalverben, um auf Englisch Ratschläge zu geben. Sie drücken aus, was empfohlen oder nicht empfohlen wird.

Bildung

You should + Infinitiv → Du solltest... / Man sollte...
You shouldn't + Infinitiv → Du solltest nicht...

Beispiele für Gesundheitsratschläge

You should drink at least 2 litres of water a day.
You shouldn't skip breakfast.
You should get at least 7-8 hours of sleep.
You shouldn't exercise too hard when you're tired.
You should talk to someone if you feel stressed.

Andere Modalverben für Ratschläge

You ought to... → Du solltest... (formeller)
You'd better... → Du tätest besser daran... (dringender Rat)
Why don't you...? → Warum nicht...? (sanfter Vorschlag)
Have you tried...? → Hast du schon versucht...? (indirekter Vorschlag)

Nuancen

*Should* = allgemeiner Rat
*You'd better* = dringender Rat mit möglichen Konsequenzen
*Must* = Verpflichtung, kein Ratschlag

Ausdrücke

You should get more sleepEinen Gesundheitsrat geben
You shouldn't skip breakfastNegativer Rat zur Ernährung
It's important to stay hydratedAllgemeine Gesundheitsempfehlung
You should see a doctorHöflicher formeller Rat
He shouldn't smoke so muchSanfte Kritik einer Gewohnheit
To recharge your batteriesIch muss meine Batterien aufladen.
To burn outSie war durch die Arbeit ausgebrannt.
To keep in shapeIch treibe Sport, um fit zu bleiben.

Häufige Fehler

~~Ich muss morgen zum Arzt gehen~~
Ich sollte morgen zum Arzt gehen
"Muss" drückt eine sichere Pflicht aus, während "sollte" einen Rat oder Vorschlag ausdrückt.
~~Du solltest nicht zu essen so viel Zucker~~
Du solltest nicht so viel Zucker essen
Im Deutschen steht der Infinitiv am Ende des Satzes, nicht direkt nach dem Modalverb.
~~Wir sollten mehr Wasser zu trinken~~
Wir sollten mehr Wasser trinken
Nach einem Modalverb wie "sollten" steht der reine Infinitiv ohne "zu".
~~Sie sollte macht mehr Sport~~
Sie sollte mehr Sport machen
Nach einem Modalverb steht der Infinitiv am Satzende, nicht die konjugierte Form.
~~I do sport every day~~
I do exercise every day
Im Englischen sagt man 'do exercise' oder 'play sport'.
~~I am used to wake up early~~
I am used to waking up early
'Used to' + Gerund (-ing) für Gewohnheiten.

Schnelles Quiz

Frage 1 von 5

Wie sagt man „Routine / Gewohnheit“ auf Englisch?

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