Dietary needs
词汇
- vegetariano素食者
- vegano纯素食者
- alergia过敏
- gluten麸质
- lácteos乳制品
- frutos secos坚果
- picante辣的
- celíaco乳糜泻患者
- intolerante不耐受的
- sin不含,没有
说清自己的饮食需求
西班牙语里有三个关键结构,用来说明自己不能吃什么。
「No puedo comer...」(我不能吃……)
用来说明自己吃不了什么:
"No puedo comer gluten." → "我不能吃麸质。"
"No puedo comer lácteos." → "我不能吃乳制品。"
「Soy alérgico/a a...」(我对……过敏)
注意性别一致:alérgico(男性)/ alérgica(女性)。中文说「我过敏」不分男女,西班牙语必须跟着说话人的性别变。介词 a 也不能省:
"Soy alérgico a los frutos secos." → "我对坚果过敏。"
"Soy alérgica a los mariscos." → "我对海鲜过敏。"
「¿Esto lleva...?」(这里面有……吗?)
问配料用 llevar(字面意思是「带着」):
"¿Esto lleva gluten?" → "这里面有麸质吗?"
"¿Este plato lleva lácteos?" → "这道菜有乳制品吗?"
同样地,说 Soy vegetariano/a 或 Soy vegano/a 时,词尾也要跟你的性别一致。
表达
- Soy celíaco, no puedo comer gluten在餐厅解释自己是乳糜泻
- ¿Tienen opciones sin lácteos?问有没有不含乳制品的选择
- ¿Este plato es apto para veganos?问这道菜适不适合纯素食者
- Soy intolerante a la lactosa说自己乳糖不耐受
- ¿Me puede preparar algo sin picante?请对方做不辣的
- ¿Tienen carta de alérgenos?问有没有过敏原菜单
- No como carne ni pescado说明自己不吃肉也不吃鱼
- ¿Se puede hacer sin frutos secos?问能不能不放坚果
常见错误
Soy alérgico los frutos secosSoy alérgico a los frutos secosalérgico 后面必须加介词 a,不能省。
Soy alérgico a las nueces (said by a woman)Soy alérgica a las nuecesalérgico 要跟说话人的性别一致,女性要说 alérgica。
No puedo comer nada picante (meaning: I cannot eat anything spicy)No puedo comer nada picante这句其实是对的。注意别和另一个语境里表示「什么都没有」的 nada 弄混。
¿Esto tiene gluten?¿Esto lleva gluten?虽然听得懂,但地道的说法是用 llevar(含有),不用 tener。
Soy vegano pero como pescadoSoy vegetariano / Como pescado pero no como carnevegano 不吃任何动物性食品。如果吃鱼,要说 soy vegetariano,或者 como pescado pero no como carne。
小测验
第 1 题，共 5 题
「素食者」用西班牙语怎么说？
真正的西班牙语导师在应用里
读只是开始 — Mio 是为练习而生的。应用里有网页做不到的一切：
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与 AI 导师真实的语音对话
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带理解题的短故事和对话
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在你快忘之前把单词推给你的间隔重复
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记录你的错误，围绕弱项排出每天的计划