饮食需求

说清自己的饮食需求

西班牙语里有三个关键结构,用来说明自己不能吃什么。

「No puedo comer...」(我不能吃……)

用来说明自己吃不了什么:

"No puedo comer gluten." → "我不能吃麸质。"

"No puedo comer lácteos." → "我不能吃乳制品。"

「Soy alérgico/a a...」(我对……过敏)

注意性别一致:alérgico(男性)/ alérgica(女性)。中文说「我过敏」不分男女,西班牙语必须跟着说话人的性别变。介词 a 也不能省:

"Soy alérgico a los frutos secos." → "我对坚果过敏。"

"Soy alérgica a los mariscos." → "我对海鲜过敏。"

「¿Esto lleva...?」(这里面有……吗?)

问配料用 llevar(字面意思是「带着」):

"¿Esto lleva gluten?" → "这里面有麸质吗?"

"¿Este plato lleva lácteos?" → "这道菜有乳制品吗?"

同样地,说 Soy vegetariano/a 或 Soy vegano/a 时,词尾也要跟你的性别一致。