Dietary needs and preferences
词汇
- вегетарианец(ка)素食者（男/女）
- веган / веганка纯素食者（男/女）
- аллергия过敏
- непереносимость不耐受
- глютен麸质
- лактоза乳糖
- орехи坚果
- морепродукты海鲜
- пост斋期
- диета饮食、节食
- калории卡路里
- полезный / вредный有益的／有害的
要用俄语说自己的饮食限制，用 у меня аллергия на + 第四格（我对……过敏）或 я не ем + 第四格（我不吃……）。说偏好用 я предпочитаю + 第四格（我更喜欢）或 мне нравится + 第一格（我喜欢）。
主要句型：
- У меня аллергия на орехи. — 我对坚果过敏。
- Я не ем мясо — 我不吃肉。（第四格：мясо）
- Я вегетарианец / вегетарианка — 我吃素。（要跟自己的性别一致）
- Можно без глютена? — 可以不放麸质吗？（без + 第二格）
- Это содержит лактозу? — 这个含乳糖吗？（第四格）
动词 содержать（含有）变位不规则：содержит（它含有）、содержат（它们含有）。说「不含某样东西」用 без + 第二格：без мяса（不放肉）、без орехов（不放坚果）。
表达
- У меня аллергия на морепродукты.说自己对海鲜过敏
- Я не ем мясо, я вегетарианка.说自己不吃肉，是素食者
- Можно приготовить без лактозы?问能不能做成不含乳糖的
- Я предпочитаю растительную пищу.说自己更喜欢植物性食物
- Это блюдо содержит орехи?问这道菜里有没有坚果
- Мне нельзя есть глютен.说自己不能吃麸质
- Есть ли у вас веганские блюда?问店里有没有纯素菜品
常见错误
У меня аллергия на орехов.У меня аллергия на орехи.表示过敏对象的 на 后面用第四格 орехи，不用第二格 орехов。非动物名词的复数第四格跟第一格同形。
Я не ем мяса.Я не ем мясо.не ем 表示平时不吃，宾语用第四格 мясо。第二格 мяса 是「一点也不吃」，语气偏书面。
Можно без лактоза?Можно без лактозы?без 永远要求第二格：лактоза → лактозы。
Я вегетарианец, я мужчина.Я вегетарианец.вегетарианец 是阳性形式，已经说明说话人是男的，不用再加 я мужчина。
Это блюдо содержат орехи?Это блюдо содержит орехи?блюдо 是单数中性，动词用第三人称单数 содержит，不用复数 содержат。
小测验
第 1 题，共 5 题
「纯素食者（男/女）」用俄语怎么说？
真正的俄语导师在应用里
读只是开始 — Mio 是为练习而生的。应用里有网页做不到的一切：
- 对话
与 AI 导师真实的语音对话
- 听力
带理解题的短故事和对话
- 智能单词卡
在你快忘之前把单词推给你的间隔重复
- 你的教练 Mio
记录你的错误，围绕弱项排出每天的计划