Спорт и мотивация
Лексика
- metaцель
- rutinaрежим
- mejorarулучшать
- desafíoвызов
- rendirseсдаваться
- seguir adelanteдвигаться дальше
- forma físicaфизическая форма
- resistenciaвыносливость
- motivaciónмотивация
- marca personalличный рекорд
Чтобы говорить о продолжающихся занятиях спортом, в испанском используют llevar + герундий — это соответствует «занимаюсь чем-то уже... »:
- Llevo entrenando 3 meses. (Я тренируюсь уже 3 месяца.)
- Ella lleva corriendo desde enero. (Она бегает с января.)
- Llevamos yendo al gimnasio un año. (Мы ходим в спортзал уже год.)
Структура: llevar в нужной форме + герундий на -ando / -iendo.
¿Cuánto tiempo llevas haciendo yoga?
(Как давно ты занимаешься йогой?)
Llevo nadando media hora.
(Я плаваю уже полчаса.)
Не путай эту конструкцию с pretérito perfecto:
- Llevo corriendo 30 minutos = я бегу уже 30 минут (действие продолжается).
- He corrido 30 minutos = я пробежал 30 минут (действие завершено).
Эта конструкция очень часто используется в разговоре о спорте, прогрессе и мотивации.
Выражения
- Llevo entrenando tres mesesСказать, как давно ты тренируешься
- No me voy a rendirВыразить решимость
- Mi meta es correr un maratónГоворить о спортивной цели
- Cada día mejoro un poco másГоворить о постепенном прогрессе
- He batido mi marca personalОтметить личный рекорд
- El desafío merece la penaСказать, что вызов того стоит
Типичные ошибки
Llevo entrenar 3 mesesLlevo entrenando 3 mesesПосле *llevar* нужен герундий на *-ando/-iendo*, а не инфинитив.
Estoy llevando corriendoLlevo corriendo desde eneroИспользуй *llevar* без *estar + llevando*.
Llevo corrido 5 kmLlevo corriendo 5 km / He corrido 5 kmПосле *llevar* нужен герундий, а не причастие прошедшего времени.
Me rindo noNo me rindo / No me voy a rendir*No* ставится перед глаголом.
Mi meta está correr un maratónMi meta es correr un maratónЗдесь нужен глагол *ser* — *es*, а не *estar* — *está*.
Быстрый квиз
Вопрос 1 из 5
Как сказать «режим»? (испанский)
Настоящий репетитор испанского живёт в приложении
Чтение — только начало: Mio создан для практики. Приложение добавляет всё, чего веб не умеет:
- Разговор
Настоящие разговоры с ИИ-репетитором
- Аудирование
Короткие истории и диалоги с вопросами на понимание
- Умные карточки
Интервальные повторения показывают слова прямо перед тем, как вы их забудете
- Ваш коуч Mio
Следит за вашими ошибками и строит план дня вокруг слабых мест