Спорт и мотивация
Лексика
- objetivoцель
- rotinaраспорядок
- melhorarулучшать
- desafioвызов
- desistirсдаваться
- continuarпродолжать
- treinoтренировка
- desempenhoрезультативность
- progressosуспехи
- regularрегулярный
- superarпреодолевать
- resultadoрезультат
Основная лексика
Когда ты говоришь о спортивных целях на португальском, используй будущее время и выражения мотивации.
Ir + инфинитив (ближайшее будущее для уже принятых планов):
- Vou correr todos os dias. — Я буду бегать каждый день.
- Vou inscrever-me no ginásio. — Я собираюсь записаться в спортзал.
Futuro simples (для более далёких или желаемых целей):
- Um dia correrei uma maratona. — Однажды я пробегу марафон.
- Melhorarei o meu desempenho. — Я улучшу свои результаты.
Как выразить мотивацию:
- Não vou desistir! — Я не сдамся!
- Tenho de continuar. — Мне нужно продолжать.
- O meu objetivo é perder peso. — Моя цель — похудеть.
Как выразить прогресс:
- Tenho feito progressos. — Я делаю успехи.
- Já consigo correr 5 km. — Я уже могу пробежать 5 км.
Совет: в европейском португальском говорят desporto («спорт»), а не бразильское esporte. Аналогично, «спортзал» — ginásio, а не academia.
Выражения
- Vou começar a treinarЯ собираюсь начать тренироваться
- Estou em boa formaЯ в хорошей форме
- Preciso de me mexer maisМне нужно больше двигаться
- Marquei um objetivoЯ поставил себе цель
- Não desisto facilmenteЯ не так легко сдаюсь
- Faço exercício três vezes por semanaЯ тренируюсь трижды в неделю
Типичные ошибки
Eu jogo desportoEu pratico desportoДля спорта в целом используй 'praticar', а не 'jogar'.
Estou fazendo exercícioEstou a fazer exercícioВ европейском португальском вместо герундия используется 'estar a + инфинитив'.
Preciso mexer maisPreciso de me mexer maisС 'precisar' нужен 'de', а с 'mexer' в этом значении — возвратное местоимение 'me'.
O esporte é bomO desporto é bomВ европейском португальском используется 'desporto', а не бразильское 'esporte'.
Быстрый квиз
Вопрос 1 из 5
Как сказать «продолжать»? (португальский)
Настоящий репетитор португальского живёт в приложении
Чтение — только начало: Mio создан для практики. Приложение добавляет всё, чего веб не умеет:
- Разговор
Настоящие разговоры с ИИ-репетитором
- Аудирование
Короткие истории и диалоги с вопросами на понимание
- Умные карточки
Интервальные повторения показывают слова прямо перед тем, как вы их забудете
- Ваш коуч Mio
Следит за вашими ошибками и строит план дня вокруг слабых мест