Psychology & Mental Health
Этот урок пока не доступен на вашем языке — показываем его на английском.
Лексика
- stresstress
- wypalenieburnout
- terapiatherapy
- odpornośćresilience
- mechanizmmechanism, coping mechanism
- kognitywnycognitive
- samorealizacjaself-actualization
- motywacjamotivation
Psychology and Mental Health in Polish
This lesson introduces B2-level vocabulary for discussing psychology and mental wellbeing.
Mental Health Terminology
Key terms:
- psychika – psyche/mind
- samopoczucie – wellbeing/how one feels
- stres – stress
- wypalenie zawodowe – burnout
- lęk – anxiety
- depresja – depression
- terapia – therapy
- odporność psychiczna – mental resilience
Describing Psychological States
Adjectives:
- zestresowany – stressed
- wypalony – burnt out
- przepracowany – overworked
- zrównoważony emocjonalnie – emotionally balanced
- odporny – resilient
Discussing Mental Health
- Radzić sobie ze stresem – to cope with stress
- Zadbać o zdrowie psychiczne – to take care of mental health
- Szukać pomocy psychologicznej – to seek psychological help
Causal Constructions
- Wypalenie zawodowe wynika z nadmiernego obciążenia. (Burnout results from excessive workload.)
- Terapia pomaga w przepracowaniu traum. (Therapy helps in working through traumas.)
Выражения
- dbać o zdrowie psychiczne
- radzić sobie ze stresem
- sięgnąć po pomoc
- wypaść z równowagi
- znaleźć wewnętrzny spokój
Типичные ошибки
Быстрый квиз
Вопрос 1 из 5
Как сказать «motivation»? (польский)
Настоящий репетитор польского живёт в приложении
Чтение — только начало: Mio создан для практики. Приложение добавляет всё, чего веб не умеет:
- Разговор
Настоящие разговоры с ИИ-репетитором
- Аудирование
Короткие истории и диалоги с вопросами на понимание
- Умные карточки
Интервальные повторения показывают слова прямо перед тем, как вы их забудете
- Ваш коуч Mio
Следит за вашими ошибками и строит план дня вокруг слабых мест