Dbaj o siebie
Słownictwo
- die Bewegungaktywność fizyczna
- die Ernährungodżywianie / dieta
- der Schlafsen
- der Stressstres
- die Gesundheitzdrowie
- ausgewogenzrównoważony
- die Routinerutyna
- sich entspannenrelaksować się
- das Wohlbefindendobrostan
- achten aufzwracać uwagę na
Aby udzielić po niemiecku rady dotyczącej zdrowia, użyj sollte („powinien/powinna”) — formy Konjunktiv II czasownika sollen.
Pozytywne rady:
- Du solltest mehr Wasser trinken. (Powinieneś / Powinnaś pić więcej wody.)
- Man sollte regelmäßig Sport treiben. (Należy regularnie uprawiać sport.)
- Du solltest früher ins Bett gehen. (Powinieneś / Powinnaś wcześniej chodzić spać.)
Negatywne rady:
- Du solltest nicht so viel Zucker essen. (Nie powinieneś / Nie powinnaś jeść tak dużo cukru.)
- Man sollte nicht zu viel arbeiten. (Nie należy zbyt dużo pracować.)
Bezosobowe rady z „man”:
Użycie man („się”, „ludzie”) sprawia, że rada brzmi ogólnie i mniej osobiście:
- Man sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten. (Należy dbać o zbilansowaną dietę.)
- Man sollte sich jeden Tag etwas bewegen. (Należy codziennie trochę się ruszać.)
Uwaga: forma sollte odmienia się następująco: ich/er/sie/es sollte, du solltest, wir/sie/Sie sollten.
Zwroty
- Du solltest mehr schlafen.Rada dotycząca snu
- Man sollte sich gesund ernähren.Ogólna rada o odżywianiu
- Du solltest Stress vermeiden.Zalecanie ograniczenia stresu
- Achte auf deine Gesundheit!Ostrzeżenie dotyczące zdrowia
- Bewegung ist sehr wichtig.Podkreślanie roli ruchu
- Ich versuche, mich zu entspannen.Opisywanie celu związanego z dobrostanem
Typowe błędy
Man sollte nicht zu viel zu arbeiten.Man sollte nicht zu viel arbeiten.Po *sollte* użyj bezokolicznika bez *zu*.
Du solltest auf dein Gesundheit achten.Du solltest auf deine Gesundheit achten.*Gesundheit* jest rodzaju żeńskiego, więc użyj *deine*, nie *dein*.
Man sollte sich bewegen jeden Tag.Man sollte sich jeden Tag bewegen.W konstrukcji z czasownikiem modalnym bezokolicznik *bewegen* trafia na koniec.
Du solltest esst weniger Zucker.Du solltest weniger Zucker essen.Po *solltest* główny czasownik pozostaje w bezokoliczniku (*essen*), a nie w formie osobowej.
Szybki quiz
Pytanie 1 z 5
Jak powiedzieć «zrównoważony»? (niemiecki)
Prawdziwy korepetytor niemieckiego mieszka w aplikacji
Czytanie to początek — Mio jest zbudowany do ćwiczenia. Aplikacja dokłada wszystko, czego strona nie potrafi:
- Rozmowa
Prawdziwe rozmowy z korepetytorem AI
- Słuchanie
Krótkie historie i dialogi z pytaniami na zrozumienie
- Inteligentne fiszki
Powtórki rozłożone w czasie pokazują słowa tuż zanim je zapomnisz
- Twój trener Mio
Pilnuje twoich błędów i układa dzienny plan wokół twoich słabych punktów