Dbanie o siebie
Słownictwo
- gezondzdrowy
- ongezondniezdrowy
- bewegenruszać się / ćwiczyć
- ontspannenrelaksować się
- de voedingodżywianie
- voldoendewystarczający
- slaapsen
- de stressstres
- vermijdenunikać
- de gewoontenawyk
- zorgen voordbać o
- gezond → zdrowy
- ongezond → niezdrowy
- bewegen → ruszać się / ćwiczyć
- ontspannen → relaksować się
- de voeding → odżywianie
- voldoende → wystarczający
- slaap → sen
- de stress → stres
- vermijden → unikać
- de gewoonte → nawyk
- zorgen voor → dbać o
Udzielanie rad z zou/zouden
Niderlandzki tryb warunkowy zou/zouden jest niezbędny, gdy chcesz udzielać łagodnych rad dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zou + bezokolicznik w radach:
Je zou meer water moeten drinken. — Powinieneś / powinnaś pić więcej wody.
Je zou meer moeten bewegen. — Powinieneś / powinnaś więcej się ruszać.
Konstrukcja wygląda tak: podmiot + zou/zouden + dopełnienie + moeten + bezokolicznik. Zarówno zou, jak i moeten występują razem, a bezokoliczniki skupiają się na końcu zdania.
Zou stosuje się też w uprzejmych sugestiach:
Zou je niet eens naar de dokter gaan? — Może poszedłbyś / poszłabyś do lekarza?
Ik zou een pauze nemen als ik jou was. — Na twoim miejscu zrobiłbym / zrobiłabym przerwę.
Konstrukcja als ik jou was (gdybym był / była tobą) wymaga szyku SOV w zdaniu z als:
Als ik jou was, zou ik meer slapen. — Gdybym był / była tobą, więcej bym spał / spała.
W radach przeczących użyj zou niet moeten:
Je zou geen junkfood moeten eten. — Nie powinieneś / powinnaś jeść śmieciowego jedzenia.
Uwaga: geen przeczy rzeczownikom, a niet — czasownikom i przymiotnikom. Oba mogą występować w konstrukcjach z zou.
Zwroty
- Je zou meer moeten bewegenPowinieneś więcej ćwiczyć
- Als ik jou was, zou ik...Na twoim miejscu bym...
- Je zou geen suiker moeten etenNie powinieneś jeść cukru
- Het is belangrijk om te ontspannenWażne jest, aby się relaksować
- Zorg goed voor jezelfDbaj o siebie
- Probeer voldoende te slapenSpróbuj wystarczająco spać
Typowe błędy
Je zou moeten meer bewegenJe zou meer moeten bewegenMeer stoi przed moeten.
Als ik was jouAls ik jou wasW zdaniu z als obowiązuje szyk SOV.
Je zou niet suiker moeten etenJe zou geen suiker moeten etenGeen przeczy rzeczownikom, niet czasownikom.
Het is belangrijk ontspannenHet is belangrijk om te ontspannenPrzed bezokolicznikiem potrzebne jest om...te.
Zorgen voor jezelf goedZorg goed voor jezelfTryb rozkazujący: zorg; goed stoi przed voor.
Szybki quiz
Pytanie 1 z 5
Jak powiedzieć «relaksować się»? (niderlandzki)
Prawdziwy korepetytor niderlandzkiego mieszka w aplikacji
Czytanie to początek — Mio jest zbudowany do ćwiczenia. Aplikacja dokłada wszystko, czego strona nie potrafi:
- Rozmowa
Prawdziwe rozmowy z korepetytorem AI
- Słuchanie
Krótkie historie i dialogi z pytaniami na zrozumienie
- Inteligentne fiszki
Powtórki rozłożone w czasie pokazują słowa tuż zanim je zapomnisz
- Twój trener Mio
Pilnuje twoich błędów i układa dzienny plan wokół twoich słabych punktów

