Potrzeby i preferencje żywieniowe
Słownictwo
- вегетарианец(ка)wegetarianin / wegetarianka
- веган / веганкаweganin / weganka
- аллергияalergia
- непереносимостьnietolerancja
- глютенgluten
- лактозаlaktoza
- орехиorzechy
- морепродуктыowoce morza
- постpost
- диетаdieta
- калорииkalorie
- полезный / вредныйzdrowy / niezdrowy
Aby wyrazić ograniczenia żywieniowe po rosyjsku, użyj у меня аллергия на + biernik („mam alergię na”) albo я не ем + biernik („nie jem”). Do wyrażania preferencji dobrze nadają się я предпочитаю + biernik („wolę”) oraz мне нравится + mianownik („podoba mi się / lubię”).
Najważniejsze konstrukcje:
- У меня аллергия на орехи. — Mam alergię na orzechy.
- Я не ем мясо — Nie jem mięsa. (biernik: мясо)
- Я вегетарианец / вегетарианка — Jestem wegetarianinem / wegetarianką. (forma zależy od płci)
- Можно без глютена? — Czy można bez glutenu? (без + dopełniacz)
- Это содержит лактозу? — Czy to zawiera laktozę? (biernik)
Czasownik содержать („zawierać”) jest nieregularny: содержит („zawiera”), содержат („zawierają”). Aby powiedzieć „bez czegoś”, użyj без + dopełniacz: без мяса (bez mięsa), без орехов (bez orzechów).
Zwroty
- У меня аллергия на морепродукты.Mam alergię na owoce morza
- Я не ем мясо, я вегетарианка.Nie jem mięsa, jestem wegetarianką
- Можно приготовить без лактозы?Czy można przygotować bez laktozy?
- Я предпочитаю растительную пищу.Wolę żywność roślinną
- Это блюдо содержит орехи?Czy to danie zawiera orzechy?
- Мне нельзя есть глютен.Nie mogę jeść glutenu
- Есть ли у вас веганские блюда?Czy macie dania wegańskie?
Typowe błędy
У меня аллергия на орехов.У меня аллергия на орехи.Po «на» przy alergii użyj biernika: орехи, nie dopełniacza орехов. W lm rzeczowników nieżywotnych biernik = mianownik.
Можно без лактоза?Можно без лактозы?«Без» zawsze wymaga dopełniacza: лактоза → лактозы.
Это блюдо содержат орехи?Это блюдо содержит орехи?«Блюдо» jest w liczbie pojedynczej i rodzaju nijakim, więc użyj содержит, nie содержат.
Szybki quiz
Pytanie 1 z 5
Jak powiedzieć «weganin / weganka»? (rosyjski)
Prawdziwy korepetytor rosyjskiego mieszka w aplikacji
Czytanie to początek — Mio jest zbudowany do ćwiczenia. Aplikacja dokłada wszystko, czego strona nie potrafi:
- Rozmowa
Prawdziwe rozmowy z korepetytorem AI
- Słuchanie
Krótkie historie i dialogi z pytaniami na zrozumienie
- Inteligentne fiszki
Powtórki rozłożone w czasie pokazują słowa tuż zanim je zapomnisz
- Twój trener Mio
Pilnuje twoich błędów i układa dzienny plan wokół twoich słabych punktów

