Geweldloze communicatie
Woordenschat
- a comunicaçãode communicatie
- a necessidadede behoefte
- o sentimentohet gevoel
- a observaçãode observatie
- o pedidohet verzoek
- a escuta ativaactief luisteren
- o julgamentohet oordeel
- a compaixãohet mededogen
- o conflitohet conflict
- a assertividadede assertiviteit
Geweldloze communicatie in het Portugees
Geweldloze communicatie (CNV) bestaat uit vier stappen: observação (observatie), sentimento (gevoel), necessidade (behoefte) en pedido (verzoek).
Stap 1: Observeren zonder oordeel
- Quando ouço que chegas tarde... — Wanneer ik hoor dat je laat aankomt...
- Quando vejo que não respondes... — Wanneer ik zie dat je niet antwoordt...
Stap 2: Gevoelens uitdrukken
Gebruik "eu sinto" + een emotie, geen verwijten:
- Eu sinto-me frustrado. — Ik voel me gefrustreerd.
- Isso deixa-me triste. — Daar word ik verdrietig van.
- Vermijd: Tu fazes-me sentir mal. (verwijtend)
Stap 3: Behoeften benoemen
- Porque preciso de respeito. — Omdat ik respect nodig heb.
- A minha necessidade é de segurança. — Mijn behoefte is veiligheid.
Stap 4: Een duidelijk verzoek doen
Gebruik de aanvoegende wijs voor beleefde verzoeken:
- Gostaria que pudéssemos falar sobre isto. — Ik zou graag willen dat we hierover kunnen praten.
- Poderias considerar outra abordagem? — Zou je een andere aanpak kunnen overwegen?
Actief luisteren
- O que estás a querer dizer é que... — Wat je probeert te zeggen, is dat...
- Se entendi bem, sentes que... — Als ik het goed heb begrepen, voel je dat...
Uitdrukkingen
- Sinto-me... quando...Ik voel me... wanneer...
- Preciso de...Ik heb ... nodig
- Gostaria que...Ik zou graag willen dat...
- Se entendi bem...Als ik het goed begrepen heb...
- Podemos encontrar uma solução?Kunnen we een oplossing vinden?
Veelgemaakte fouten
Eu sinto-me mal quando isso aconteça.Eu sinto-me mal quando isso acontece.'Quando' + een gewoonte gebruikt de indicatief ('acontece'), niet de aanvoegende wijs.
Gostaria que podíamos falar.Gostaria que pudéssemos falar.'Gostaria que' vereist de aanvoegende wijs: 'pudéssemos', niet de indicatiefvorm 'podíamos'.
Preciso que me respeitas.Preciso que me respeites.'Precisar que' vereist de aanvoegende wijs: 'respeites', niet de indicatiefvorm 'respeitas'.
O que estás querendo dizer é...O que estás a querer dizer é...In Europees Portugees gebruik je 'estar a' + infinitief, niet de gerundiumvorm 'estar querendo', die Braziliaans is.
Me sinto frustrado.Sinto-me frustrado.In Europees Portugees staat het voornaamwoord na het werkwoord: 'sinto-me', niet 'me sinto'.
Korte quiz
Vraag 1 van 5
Hoe zeg je «de communicatie» in het Portugees?
De echte tutor Portugees woont in de app
Lezen is een begin — Mio is gemaakt om te oefenen. De app voegt alles toe wat het web niet kan:
- Gesprek
Echte gesprekken met je AI-tutor
- Luisteren
Korte verhalen en dialogen met begripsvragen
- Slimme kaarten
Gespreide herhaling die woorden toont net voordat je ze vergeet
- Je coach Mio
Volgt je fouten en bouwt een dagplan rond je zwakke plekken