Sport e motivazione
Vocabolario
- workoutallenamento
- gym membershipabbonamento in palestra
- personal trainerpersonal trainer
- warm upriscaldamento
- cool downdefaticamento
- staminaresistenza
- strength trainingallenamento della forza
- flexibilityflessibilità
- enduranceresistenza
- staminaresistenza / energia
- workoutallenamento / sessione
- stretchstretching / allungamento
- competecompetere / gareggiare
- achievementtraguardo / risultato
Will vs Going to: parlare del futuro
In inglese, si distinguono due modi principali di esprimere il futuro in base all'intenzione o alla spontaneità.
Will — decisioni spontanee e promesse
- *I'll start going to the gym tomorrow!* (Inizierò ad andare in palestra domani!)
- *I'll help you with your workout plan.* (Ti aiuterò con il tuo programma di allenamento.)
Going to — piani già decisi e intenzioni
- *I'm going to join a gym next month.* (Mi iscriverò in palestra il mese prossimo.)
- *She's going to work with a personal trainer.* (Lavorerà con un personal trainer.)
Previsioni:
- Con evidenza visibile → *going to*: *Look at those clouds — it's going to rain during the run.*
- Opinione generale → *will*: *Exercise will make you feel better.*
Consiglio: Per gli obiettivi di fitness, *going to* è più comune perché implica un piano ponderato: *I'm going to improve my stamina this year.*
Espressioni
- I'm going to start exercising regularlyAnnunciare un piano di fitness deciso
- I'll give it a tryAccettare spontaneamente un suggerimento
- I'm going to set myself a goalParlare di un'intenzione precisa
- It will get easier with timeIncoraggiare con una previsione
- I'm going to track my progressEsprimere un piano di monitoraggio
- To push yourselfDevi spingerti oltre per migliorare.
- To work outMi alleno tre volte a settimana.
- To set a goalMi sono posto l'obiettivo di 5 km.
Errori frequenti
I will to go to the gym tomorrowI will go to the gym tomorrowDopo "will", si usa l'infinitivo senza "to": will + base verbale.
I am going to will run a marathonI am going to run a marathonNon si usano "will" e "going to" insieme. Scegline uno.
She going to join the gymShe is going to join the gym"Going to" richiede il verbo ausiliare "be" correttamente coniugato: am/is/are + going to.
I will training three times a weekI will train three times a weekDopo "will", si usa l'infinitivo (train), non la forma in -ing (training).
I play sport since 3 yearsI have played sport for 3 yearsUsa il present perfect con 'for' + durata.
I am very good in swimmingI am very good at swimming'Good at' e non 'good in' per le abilità.
Quiz veloce
Domanda 1 di 5
Come si dice «allenamento / sessione» in inglese?
Per l’inglese, il vero tutor vive nell’app
Leggere è un inizio — Mio è fatto per la pratica. L’app aggiunge tutto ciò che il web non può fare:
- Talk
Vere conversazioni vocali con il tuo tutor IA
- Listening
Storie brevi e dialoghi con domande di comprensione
- Flashcard intelligenti
Ripetizione dilazionata che mostra le parole poco prima che tu le dimentichi
- Il tuo coach Mio
Segue i tuoi errori e costruisce un piano quotidiano sui tuoi punti deboli