감정 이해하기
어휘
- anxious불안한
- overwhelmed벅차고 압도된
- frustrated답답한
- relieved안도한
- grateful고마운
- vulnerable상처받기 쉬운
- empathetic공감할 줄 아는
- resilient회복력 있는
- triggered감정이 건드려진
- process감정을 소화하다
- bitter앙금이 남은
- numb감각이 무뎌진
- nostalgic그리움에 젖은
- self-aware자기를 아는
사역동사: make, get, have, let
한국어는 「-게 하다」 하나로 시키는 일을 거의 다 처리해요. 「울게 하다」, 「가게 하다」처럼요. 영어는 그 자리를 네 동사가 나눠 맡고, 각각 뒤에 오는 형태도 달라요. 개념이 아니라 형태를 외우는 게 관건이에요.
make + 목적어 + 동사원형 / 형용사
의도와 상관없이 어떤 상태로 만들어요.
- It makes me feel anxious. → "그러면 불안해져요."
- The news made her relieved. → "그 소식에 그녀는 안도했어요."
- His words made me think twice. → "그 말에 다시 생각하게 됐어요."
make 뒤에는 to 없는 동사원형(make me feel)이나 형용사(make me anxious)가 와요.
get + 목적어 + to + 동사원형
설득하거나 공을 들여 그렇게 만들 때 써요. 네 동사 중 여기만 to가 붙어요.
- She got me to open up about my feelings. → "그녀 덕분에 제 마음을 털어놓게 됐어요."
- It gets me thinking. → "생각하게 만들어요." (-ing형도 쓸 수 있어요)
have + 목적어 + 동사원형
부탁이나 업무 지시처럼 담백한 자리예요.
- I'll have her call you back. → "다시 전화드리도록 할게요."
let + 목적어 + 동사원형
막지 않고 그대로 두는 허용이에요.
- Let yourself feel the emotion. → "그 감정을 그냥 느껴 보세요."
- Don't let fear overwhelm you. → "두려움에 잡아먹히지 마세요."
정리하면 make, have, let 뒤에는 to가 없고, get 뒤에만 to가 있어요.
표현
- I'm not in a good headspace마음 상태가 좋지 않다고 말할 때
- It really gets to me그게 마음에 사무친다고 말할 때
- To open up about something속마음을 털어놓는다고 말할 때
- To be there for someone곁을 지켜 준다고 말할 때
- To process your emotions감정을 소화한다고 말할 때
- I am going through a rough patch힘든 시기를 지나고 있다고 말할 때
- Wear your heart on your sleeve감정을 다 드러내는 사람을 말할 때
- Get something off your chest묵은 얘기를 털어놓고 싶을 때
자주 하는 실수
It makes me to feel anxiousIt makes me feel anxiousmake 뒤에는 to 없는 동사원형이 와요. 네 사역동사 중 get만 to를 붙여요.
I am very much overwhelmedI feel completely overwhelmedvery much는 형용사를 꾸미지 못해요. completely나 utterly를 쓰세요. am overwhelmed 자체는 맞는 표현이에요.
I need to process on my emotionsI need to process my emotionsprocess는 목적어를 바로 받는 타동사예요. on을 붙이지 않아요.
I feel me very stressed today.I feel very stressed today.feel은 재귀대명사를 받지 않아요. 한국어 「기분이 들다」처럼 목적어 없이 써요.
She is very sensible about criticism.She is very sensitive about criticism.sensitive는 「예민한」, sensible은 「분별 있는」이에요. 뜻이 전혀 달라요.
짧은 퀴즈
5문제 중 1번
«불안한»를 영어로 어떻게 말할까요?
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읽는 건 시작일 뿐이에요 — Mio는 연습을 위해 만들어졌어요. 앱에는 웹이 할 수 없는 것들이 전부 있어요:
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- 똑똑한 단어 카드
잊어버리기 직전에 단어를 다시 보여 주는 간격 반복
- 나의 코치 미오
실수를 기록하고 약점에 맞춘 오늘의 계획을 짜 줘요

