食事制限

食事制限を伝える表現

イタリア語では、食べられないものや食事制限を伝える方法がいくつかあります。

Non posso mangiare...（～を食べられません）

最もシンプルな表現です：

• Non posso mangiare glutine. — グルテンは食べられません。
• Non posso mangiare latticini. — 乳製品は食べられません。
• Non posso mangiare carne. — 肉は食べられません。

Sono intollerante al/alla...（～不耐症です）

前置詞 a と定冠詞が縮約します：

• al（男性単数）：Sono intollerante al lattosio. — 乳糖不耐症です。
• alla（女性単数）：Sono intollerante alla soia. — 大豆不耐症です。
• ai（男性複数）：Sono intollerante ai crostacei. — 甲殻類が苦手です。
• alle（女性複数）：Sono intollerante alle uova. — 卵が苦手です。

Sono allergico/a a...（～にアレルギーがあります）

形容詞は主語の性に一致します：

• Sono allergico alle noci.（男性） — ナッツにアレルギーがある。
• Sono allergica alla frutta a guscio.（女性） — ナッツ類にアレルギーがある。

レストランで使う質問表現

• È senza glutine? — グルテンフリーですか？
• Contiene latticini? — 乳製品は含まれていますか？
• C'è un menù vegetariano? — ベジタリアンメニューはありますか？
• Avete opzioni vegane? — ヴィーガンの選択肢はありますか？
• Quali ingredienti ci sono in questo piatto? — この料理にはどんな材料が入っていますか？

Esempio：「Sono intollerante al lattosio. Questo piatto contiene latticini?」—「乳糖不耐症です。この料理に乳製品は含まれていますか？」