Esigenze alimentari
Vocabolario
- vegetarianovegetariano
- veganovegano
- alergiaallergia
- glutenglutine
- lácteoslatticini
- frutos secosfrutta secca
- picantepiccante
- celíacoceliaco
- intoleranteintollerante
- sinsenza
Parlare delle esigenze alimentari
In spagnolo ci sono tre strutture chiave per comunicare le restrizioni alimentari:
"No puedo comer..." (Non posso mangiare...)
Per dire cosa non si può mangiare:
Esempio: "No puedo comer gluten." → "Non posso mangiare glutine."
Esempio: "No puedo comer lácteos." → "Non posso mangiare latticini."
"Soy alérgico/a a..." (Sono allergico/a a...)
Attenzione alla concordanza di genere: alérgico (maschile) / alérgica (femminile). La preposizione a è obbligatoria:
Esempio: "Soy alérgico a los frutos secos." → "Sono allergico alla frutta secca."
Esempio: "Soy alérgica a los mariscos." → "Sono allergica ai frutti di mare."
"¿Esto lleva...?" (Questo contiene...?)
Si usa llevar (letteralmente "portare") per chiedere degli ingredienti:
Esempio: "¿Esto lleva gluten?" → "Questo contiene glutine?"
Esempio: "¿Este plato lleva lácteos?" → "Questo piatto contiene latticini?"
Si può anche dire "Soy vegetariano/a" o "Soy vegano/a" — anche qui, accordando con il proprio genere.
Espressioni
- Soy celíaco, no puedo comer glutenSpiegare la celiachia al ristorante
- ¿Tienen opciones sin lácteos?Chiedere alternative senza latticini
- ¿Este plato es apto para veganos?Verificare se un piatto è adatto ai vegani
- Soy intolerante a la lactosaIndicare intolleranza al lattosio
- ¿Me puede preparar algo sin picante?Chiedere un piatto senza piccante
- ¿Tienen carta de alérgenos?Chiedere il menu degli allergeni
- No como carne ni pescadoSpiegare che non si mangia né carne né pesce
- ¿Se puede hacer sin frutos secos?Chiedere se si può togliere la frutta secca
Errori frequenti
Soy alérgico los frutos secosSoy alérgico a los frutos secosLa preposizione a è obbligatoria dopo alérgico. Non può essere omessa.
Soy alérgico a las nueces (detto da una donna)Soy alérgica a las nuecesAlérgico deve concordare con il genere di chi parla. Una donna dice alérgica.
Puedo comer nada picanteNo puedo comer nada picanteQuando nada segue il verbo, serve no davanti al verbo: in spagnolo la doppia negazione è obbligatoria.
¿Esto tiene gluten?¿Esto lleva gluten?Sebbene comprensibile, la formulazione naturale usa llevar (contenere) invece di tener.
Soy vegano pero como pescadoSoy vegetariano / Como pescado pero no como carneUn vegano non mangia nessun prodotto animale. Se si mangia pesce, si dice soy vegetariano o como pescado pero no como carne.
Quiz veloce
Domanda 1 di 5
Come si dice «vegetariano» in spagnolo?
Per lo spagnolo, il vero tutor vive nell’app
Leggere è un inizio — Mio è fatto per la pratica. L’app aggiunge tutto ciò che il web non può fare:
- Talk
Vere conversazioni vocali con il tuo tutor IA
- Listening
Storie brevi e dialoghi con domande di comprensione
- Flashcard intelligenti
Ripetizione dilazionata che mostra le parole poco prima che tu le dimentichi
- Il tuo coach Mio
Segue i tuoi errori e costruisce un piano quotidiano sui tuoi punti deboli