Prendersi cura di sé

Vocabolario

• die Bewegungl'esercizio fisico
• die Ernährungl'alimentazione
• der Schlafil sonno
• der Stresslo stress
• die Gesundheitla salute
• ausgewogenequilibrato
• die Routinela routine
• sich entspannenrilassarsi
• das Wohlbefindenil benessere
• achten auffare attenzione a

Espressioni

• Du solltest mehr schlafen.Consigliare di dormire di piu
• Man sollte sich gesund ernähren.Consigliare un'alimentazione sana
• Du solltest Stress vermeiden.Consigliare di ridurre lo stress
• Achte auf deine Gesundheit!Avvertire sulla salute
• Bewegung ist sehr wichtig.Sottolineare l'importanza dello sport
• Ich versuche, mich zu entspannen.Descrivere un obiettivo di benessere

Errori frequenti

• ✗Du sollst mehr Wasser trinken.
  ✓Du solltest mehr Wasser trinken.

  Per i consigli, usa solltest (Konjunktiv II), non sollst (indicativo = obbligo).

• ✗Du solltest auf dein Gesundheit achten.
  ✓Du solltest auf deine Gesundheit achten.

  Gesundheit è femminile: usa deine, non dein.

• ✗Du solltest esst weniger Zucker.
  ✓Du solltest weniger Zucker essen.

  Dopo solltest, il verbo principale resta all'infinito (essen), non coniugato.

• ✗Man sollte nicht zu viel zu arbeiten.
  ✓Man sollte nicht zu viel arbeiten.

  Dopo sollte, usa l'infinito senza zu.

• ✗Man sollte sich bewegen jeden Tag.
  ✓Man sollte sich jeden Tag bewegen.

  L'infinito bewegen va alla fine nella costruzione con verbo modale.

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