🇪🇸 स्पेनिश · B1 · स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती

खेल और प्रेरणा

Mexico City

शब्दावली

  • metaलक्ष्य
  • rutinaदिनचर्या
  • mejorarसुधारना
  • desafíoचुनौती
  • rendirseहार मानना
  • seguir adelanteजारी रखना
  • forma físicaशारीरिक फिटनेस
  • resistenciaसहनशक्ति
  • motivaciónप्रेरणा
  • marca personalव्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ

चल रही खेल गतिविधियों के बारे में बात करने के लिए स्पैनिश में llevar + gerund का प्रयोग होता है। इसका अर्थ है “मैं इतने समय से कुछ कर रहा/रही हूँ”:

  • Llevo entrenando 3 meses. (मैं 3 महीनों से प्रशिक्षण ले रहा/रही हूँ।)
  • Ella lleva corriendo desde enero. (वह जनवरी से दौड़ रही है।)
  • Llevamos yendo al gimnasio un año. (हम एक साल से जिम जा रहे हैं।)

संरचना: llevar (रूपांतरित) + gerund (-ando / -iendo)

¿Cuánto tiempo llevas haciendo yoga?

(आप कितने समय से योग कर रहे/रही हैं?)

Llevo nadando media hora.

(मैं आधे घंटे से तैर रहा/रही हूँ।)

ध्यान दें: इसे pretérito perfecto से न मिलाएँ:

  • Llevo corriendo 30 minutos = मैं 30 मिनट से दौड़ रहा/रही हूँ (अभी जारी है)
  • He corrido 30 minutos = मैंने 30 मिनट दौड़ लगाई (पूरा हो चुका है)

खेल के संदर्भ में प्रगति और प्रेरणा की बात करने के लिए यह संरचना बहुत आम है।

Madrid

वाक्यांश

  • Llevo entrenando tres mesesप्रशिक्षण की अवधि बताने के लिए
  • No me voy a rendirदृढ़ निश्चय व्यक्त करने के लिए
  • Mi meta es correr un maratónफिटनेस लक्ष्य पर बात करने के लिए
  • Cada día mejoro un poco másधीरे-धीरे प्रगति बताने के लिए
  • He batido mi marca personalव्यक्तिगत रिकॉर्ड का जश्न मनाने के लिए
  • El desafío merece la penaकहने के लिए कि चुनौती सार्थक है

आम गलतियाँ

  • Llevo entrenar 3 meses
    Llevo entrenando 3 meses

    Llevar के बाद gerund (-ando/-iendo) आता है, infinitive नहीं।

  • Estoy llevando corriendo
    Llevo corriendo desde enero

    Llevar अकेले प्रयोग करें, estar + llevando नहीं।

  • Llevo corrido 5 km
    Llevo corriendo 5 km / He corrido 5 km

    गतिविधि के लिए llevar + gerund कहें। पूरी दूरी के लिए He corrido 5 km कहें; llevar recorridos 5 km भी संभव है।

  • Me rindo no
    No me rindo / No me voy a rendir

    No क्रिया से पहले आता है।

  • Mi meta está correr un maratón
    Mi meta es correr un maratón

    यहाँ estar (está) नहीं, ser (es) का प्रयोग करें।

झटपट क्विज़

सवाल 1 / 5

«दिनचर्या» को स्पेनिश में कैसे कहते हैं?

यह छोटा संस्करण है

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