आत्मविश्वास
शब्दावली
- уверенность в себеआत्मविश्वास
- самооценкаआत्मसम्मान
- преодолевать страхиडरों पर काबू पाना
- ставить границыसीमाएँ तय करना
- самосовершенствованиеआत्म-विकास
- внутренний критикभीतरी आलोचक
- принятие себяस्वयं को स्वीकारना
- упорствоदृढ़ता
- достоинствоगरिमा / आत्म-मूल्य
- сомневаться в себеखुद पर संदेह करना
- смелостьसाहस
- зона комфортаआरामदायक दायरा
आत्मविश्वास: रूसी में भूतकालिक मोडल और पछतावा
B2 स्तर पर आत्मविश्वास की बात करते समय छूटे अवसरों और बीते चुनावों पर विचार करना भी शामिल है। इसके लिए रूसी में विशेष भूतकालिक मोडल रचनाएँ हैं।
भूतकालिक मोडल: करना चाहिए था / कर सकता था
रूसी में мог бы / могла бы + infinitive और должен был / должна была + infinitive का प्रयोग होता है:
- Я мог бы сказать это раньше. — मैं यह पहले कह सकता था।
- Она должна была поверить в себя. — उसे खुद पर विश्वास करना चाहिए था।
- Нам не следовало сомневаться. — हमें संदेह नहीं करना चाहिए था।
पछतावा व्यक्त करना (Сожаление)
жаль, что... या жалко, что... + भूतकाल का प्रयोग करें:
- Жаль, что я не попробовал. — अफ़सोस कि मैंने कोशिश नहीं की।
- Как жаль, что ты не поверил в свои силы. — कितना अफ़सोस है कि आपने अपनी क्षमताओं पर विश्वास नहीं किया।
शर्त: अगर मैंने... किया होता (Если бы + भूतकाल)
- Если бы я верил в себя, я бы добился большего. — अगर मुझे खुद पर विश्वास होता, तो मैं और अधिक हासिल करता।
- Если бы она не сомневалась, всё было бы иначе. — अगर उसे संदेह न होता, तो सब कुछ अलग होता।
खुद को और दूसरों को प्रोत्साहित करना
- Я справлюсь. — मैं संभाल लूँगा/लूँगी।
- Всё получится! — सब ठीक हो जाएगा!
- Верь в себя. — खुद पर विश्वास रखो।
- Ты на это способен/способна. — आप यह कर सकते/सकती हैं।
वाक्यांश
- верить в свои силыअपनी क्षमताओं पर विश्वास करना
- справляться с трудностямиकठिनाइयों से निपटना
- выйти из зоны комфортаआरामदायक दायरे से बाहर निकलना
- не опускать рукиहार न मानना
- собраться с духомहिम्मत जुटाना
- идти вперёд несмотря ни на чтоहर हाल में आगे बढ़ते रहना
- мог бы / могла бы сделать иначеइसे अलग ढंग से कर सकता/सकती था
- жаль, что...अफ़सोस है कि...
आम गलतियाँ
Жаль что я не попробовал.Жаль, что я не попробовал.इन रचनाओं में что से पहले हमेशा अल्पविराम लगाएँ: жаль, что... / рад, что...।
Он собрал с духом.Он собрался с духом.यह मुहावरा आत्मवाचक है: собраться с духом। -ся प्रत्यय अनिवार्य है।
Я уверена о своих силах.Я уверена в своих силах.Уверен/уверена के साथ в + पूर्वसर्ग कारक आता है, о नहीं: уверена в себе, уверена в своих возможностях।
झटपट क्विज़
सवाल 1 / 5
«भीतरी आलोचक» को रूसी में कैसे कहते हैं?
असली रूसी ट्यूटर ऐप में रहता है
पढ़ना एक शुरुआत है — Mio अभ्यास के लिए बना है। ऐप वह सब जोड़ देता है जो वेब नहीं कर सकता:
- बातचीत
आपके AI ट्यूटर के साथ असली बातचीत
- सुनना
समझ के सवालों के साथ छोटी कहानियाँ और संवाद
- स्मार्ट कार्ड
अंतराल-दोहराव शब्दों को ठीक उससे पहले दिखाता है जब आप उन्हें भूलने वाले होते हैं
- आपका कोच Mio
आपकी गलतियों पर नज़र रखता है और आपकी कमज़ोरियों के इर्द-गिर्द दिन का कार्यक्रम बनाता है

