🇷🇺 रूसी · B1 · स्वास्थ्य और कल्याण

खेल और प्रेरणा

Sochi

शब्दावली

  • тренировкаप्रशिक्षण / कसरत
  • спортзалजिम
  • выносливостьसहनशक्ति
  • достижениеउपलब्धि
  • мотивацияप्रेरणा
  • разминкаवार्म-अप
  • растяжкаस्ट्रेचिंग
  • соревнованиеप्रतियोगिता
  • чемпионचैंपियन
  • рекордरिकॉर्ड
  • улучшатьसुधारना
  • привычкаआदत

# रूसी में खेल और प्रेरणा

रूसी में लगातार चलने वाली खेल की आदतों के बारे में बात करने के लिए अपूर्ण क्रियाओं का प्रयोग करें।

नियमित खेल की आदतें बताना:

  • Я занимаюсь бегом уже два года. — मैं दो साल से दौड़ रहा/रही हूँ।
  • Она ходит в спортзал три раза в неделю. — वह सप्ताह में तीन बार जिम जाती है।
  • Мы занимались плаванием всё лето. — हम पूरी गर्मियों में तैराकी करते रहे।

लक्ष्य बताना:

  • Я хочу пробежать марафон. — मैं मैराथन दौड़ना चाहता/चाहती हूँ।
  • Моя цель — похудеть на пять килограммов. — मेरा लक्ष्य पाँच किलो वजन कम करना है।

प्रेरणा की शब्दावली:

  • Не сдавайся! — हार मत मानिए!
  • Продолжай в том же духе! — इसी तरह जारी रखिए!
  • Ты справишься! — आप यह कर लेंगे!

मुख्य क्रिया: заниматься + वाद्य कारक:

  • заниматься спортом — खेलकूद करना
  • заниматься йогой — योग करना
  • заниматься плаванием — तैराकी करना
Moscow

वाक्यांश

  • Я занимаюсь спортом три раза в неделюमैं सप्ताह में तीन बार खेलता/खेलती हूँ
  • Я тренируюсь уже годमैं एक साल से प्रशिक्षण ले रहा/रही हूँ
  • Моя цель — похудетьमेरा लक्ष्य वजन कम करना है
  • Не сдавайся, у тебя получитсяहार मत मानिए, आप कर लेंगे
  • Я предпочитаю бегать на свежем воздухеमुझे बाहर दौड़ना पसंद है
  • После тренировки нужна растяжкаप्रशिक्षण के बाद स्ट्रेचिंग ज़रूरी है
  • Спорт помогает справляться со стрессомखेल तनाव से निपटने में मदद करता है

आम गलतियाँ

  • Я занимаюсь спорт каждый день
    Я занимаюсь спортом каждый день

    Заниматься के बाद वाद्य कारक चाहिए: спортом, न कि कर्ता कारक спорт।

  • Он тренировается с три часа
    Он тренируется три часа

    अवधि बताने के लिए बिना पूर्वसर्ग का कर्म कारक प्रयोग करें: три часа, स + संबंध कारक नहीं।

  • Я хочу стать чемпион
    Я хочу стать чемпионом

    Стать के बाद वाद्य कारक चाहिए: чемпионом, न कि कर्ता कारक чемпион।

  • Она играет в теннис хорошо очень
    Она очень хорошо играет в теннис

    очень और хорошо जैसे क्रिया-विशेषण सामान्यतः जिस क्रिया को विशेषित करते हैं, उससे पहले आते हैं।

  • Мы победили в соревнование
    Мы победили в соревновании

    स्थान या प्रतियोगिता के संदर्भ में в के बाद पूर्वसर्गीय कारक चाहिए: в соревновании।

झटपट क्विज़

सवाल 1 / 5

«जिम» को रूसी में कैसे कहते हैं?

यह छोटा संस्करण है

असली रूसी ट्यूटर ऐप में रहता है

पढ़ना एक शुरुआत है — Mio अभ्यास के लिए बना है। ऐप वह सब जोड़ देता है जो वेब नहीं कर सकता:

  • बातचीत

    आपके AI ट्यूटर के साथ असली बातचीत

  • सुनना

    समझ के सवालों के साथ छोटी कहानियाँ और संवाद

  • स्मार्ट कार्ड

    अंतराल-दोहराव शब्दों को ठीक उससे पहले दिखाता है जब आप उन्हें भूलने वाले होते हैं

  • आपका कोच Mio

    आपकी गलतियों पर नज़र रखता है और आपकी कमज़ोरियों के इर्द-गिर्द दिन का कार्यक्रम बनाता है