🇵🇹 पुर्तगाली · B1 · स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती

खेल और प्रेरणा

Rio de Janeiro

शब्दावली

  • objetivoलक्ष्य
  • rotinaदिनचर्या
  • melhorarसुधारना
  • desafioचुनौती
  • desistirहार मानना
  • continuarजारी रखना
  • treinoप्रशिक्षण सत्र
  • desempenhoप्रदर्शन
  • progressosप्रगति
  • regularनियमित
  • superarपार पाना
  • resultadoनतीजा

मुख्य शब्दावली

पुर्तगाली में फिटनेस के लक्ष्यों की बात करने के लिए future काल और प्रेरणा व्यक्त करने वाले वाक्यों का प्रयोग होता है।

Ir + infinitive (तय योजनाओं के निकट भविष्य के लिए):

  • Vou correr todos os dias. — मैं हर दिन दौड़ने वाला/वाली हूँ।
  • Vou inscrever-me no ginásio. — मैं जिम में नाम लिखवाने वाला/वाली हूँ।

Futuro simples (अधिक दूर या आकांक्षापूर्ण लक्ष्यों के लिए):

  • Um dia correrei uma maratona. — एक दिन मैं मैराथन दौड़ूँगा/दौड़ूँगी।
  • Melhorarei o meu desempenho. — मैं अपना प्रदर्शन सुधारूँगा/सुधारूँगी।

प्रेरणा व्यक्त करना:

  • Não vou desistir! — मैं हार नहीं मानूँगा/मानूँगी!
  • Tenho de continuar. — मुझे जारी रखना है।
  • O meu objetivo é perder peso. — मेरा लक्ष्य वज़न कम करना है।

प्रगति व्यक्त करना:

  • Tenho feito progressos. — मैं प्रगति कर रहा/रही हूँ।
  • Já consigo correr 5 km. — अब मैं 5 किमी दौड़ सकता/सकती हूँ।

सुझाव: यूरोपीय पुर्तगाली में खेल के लिए desporto कहा जाता है, ब्राज़ीली esporte नहीं। इसी तरह जिम के लिए ginásio कहा जाता है, academia नहीं।

Lisbon

वाक्यांश

  • Vou começar a treinarमैं प्रशिक्षण शुरू करूँगा/करूँगी
  • Estou em boa formaमैं अच्छी फिटनेस में हूँ
  • Preciso de me mexer maisमुझे अधिक चलना-फिरना चाहिए
  • Marquei um objetivoमैंने अपना लक्ष्य तय किया
  • Não desisto facilmenteमैं आसानी से हार नहीं मानता/मानती
  • Faço exercício três vezes por semanaमैं सप्ताह में तीन बार व्यायाम करता/करती हूँ

आम गलतियाँ

  • Eu jogo desporto
    Eu pratico desporto

    सामान्य रूप से खेल के लिए 'jogar' नहीं, 'praticar' प्रयोग करें।

  • Estou fazendo exercício
    Estou a fazer exercício

    यूरोपीय पुर्तगाली में gerund के बजाय 'estar a + infinitive' प्रयोग करें।

  • Preciso mexer mais
    Preciso de me mexer mais

    'Precisar' के साथ 'de' और 'mexer' के साथ कर्मवाचक 'me' आवश्यक है।

  • O esporte é bom
    O desporto é bom

    यूरोपीय पुर्तगाली में 'esporte' नहीं, 'desporto' प्रयोग करें।

झटपट क्विज़

सवाल 1 / 5

«जारी रखना» को पुर्तगाली में कैसे कहते हैं?

यह छोटा संस्करण है

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