Psychology & Mental Health
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शब्दावली
- stresstress
- wypalenieburnout
- terapiatherapy
- odpornośćresilience
- mechanizmmechanism, coping mechanism
- kognitywnycognitive
- samorealizacjaself-actualization
- motywacjamotivation
Psychology and Mental Health in Polish
This lesson introduces B2-level vocabulary for discussing psychology and mental wellbeing.
Mental Health Terminology
Key terms:
- psychika – psyche/mind
- samopoczucie – wellbeing/how one feels
- stres – stress
- wypalenie zawodowe – burnout
- lęk – anxiety
- depresja – depression
- terapia – therapy
- odporność psychiczna – mental resilience
Describing Psychological States
Adjectives:
- zestresowany – stressed
- wypalony – burnt out
- przepracowany – overworked
- zrównoważony emocjonalnie – emotionally balanced
- odporny – resilient
Discussing Mental Health
- Radzić sobie ze stresem – to cope with stress
- Zadbać o zdrowie psychiczne – to take care of mental health
- Szukać pomocy psychologicznej – to seek psychological help
Causal Constructions
- Wypalenie zawodowe wynika z nadmiernego obciążenia. (Burnout results from excessive workload.)
- Terapia pomaga w przepracowaniu traum. (Therapy helps in working through traumas.)
वाक्यांश
- dbać o zdrowie psychiczne
- radzić sobie ze stresem
- sięgnąć po pomoc
- wypaść z równowagi
- znaleźć wewnętrzny spokój
आम गलतियाँ
झटपट क्विज़
सवाल 1 / 5
«motivation» को पोलिश में कैसे कहते हैं?
असली पोलिश ट्यूटर ऐप में रहता है
पढ़ना एक शुरुआत है — Mio अभ्यास के लिए बना है। ऐप वह सब जोड़ देता है जो वेब नहीं कर सकता:
- बातचीत
आपके AI ट्यूटर के साथ असली बातचीत
- सुनना
समझ के सवालों के साथ छोटी कहानियाँ और संवाद
- स्मार्ट कार्ड
अंतराल-दोहराव शब्दों को ठीक उससे पहले दिखाता है जब आप उन्हें भूलने वाले होते हैं
- आपका कोच Mio
आपकी गलतियों पर नज़र रखता है और आपकी कमज़ोरियों के इर्द-गिर्द दिन का कार्यक्रम बनाता है