🇳🇱 डच · B1 · स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती

खेल और प्रेरणा

The Hague

शब्दावली

  • trainenप्रशिक्षण करना
  • de wedstrijdमैच / प्रतियोगिता
  • winnenजीतना
  • verliezenहारना
  • de sportschoolजिम
  • hardlopenदौड़ना / जॉगिंग करना
  • fietsenसाइकिल चलाना
  • zwemmenतैरना
  • de motivatieप्रेरणा
  • volhoudenडटे रहना
  • zich inschrijvenनाम दर्ज कराना
  • trainen → प्रशिक्षण करना
  • de wedstrijd → मैच / प्रतियोगिता
  • winnen → जीतना
  • verliezen → हारना
  • de sportschool → जिम
  • hardlopen → दौड़ना / जॉगिंग करना
  • fietsen → साइकिल चलाना
  • zwemmen → तैरना
  • de motivatie → प्रेरणा
  • volhouden → डटे रहना
  • zich inschrijven → नाम दर्ज कराना

जारी क्रियाएँ: aan het + infinitive

चल रही क्रिया व्यक्त करने के लिए डच में aan het + infinitive का प्रयोग होता है (अंग्रेज़ी के “-ing” के समान):

Ik ben aan het trainen. — मैं प्रशिक्षण कर रहा/रही हूँ।

Zij is al drie maanden aan het hardlopen. — वह तीन महीनों से दौड़ रही है।

इस रचना में मुख्य क्रिया zijn होती है: ik ben aan het..., jij bent aan het..., hij is aan het...

चल रही क्रिया की अवधि बताने के लिए al (से / पहले से) जोड़ें:

Ik ben al een uur aan het zwemmen. — मैं एक घंटे से तैर रहा/रही हूँ।

खेल के संदर्भ में परावर्ती क्रियाएँ:

Ik heb me ingeschreven voor een marathon. — मैंने मैराथन के लिए नाम दर्ज कराया है।

Hij kleedt zich om in de kleedkamer. — वह चेंजिंग रूम में कपड़े बदलता है।

नियमित खेल-कूद के लिए डच में साधारण वर्तमान काल भी प्रयुक्त होता है:

Ik fiets elke dag naar mijn werk. — मैं हर दिन साइकिल से काम पर जाता/जाती हूँ।

Zij zwemt drie keer per week. — वह सप्ताह में तीन बार तैरती है।

प्रेरणा के बारे में बात करने के लिए om te + infinitive का प्रयोग करें:

Ik train om gezond te blijven. — मैं स्वस्थ रहने के लिए प्रशिक्षण करता/करती हूँ।

Je moet volhouden om resultaten te zien. — परिणाम देखने के लिए आपको डटे रहना होगा।

उपयोगी अभिव्यक्तियाँ: खेल और प्रेरणा

खेल, व्यायाम की दिनचर्या और प्रेरित बने रहने के लिए इन डच अभिव्यक्तियों में महारत हासिल करें।

आम गलतियाँ: खेल और प्रेरणा

डच में खेल और व्यायाम के बारे में बात करते समय इन सामान्य त्रुटियों से बचें।

Amsterdam

वाक्यांश

  • Ik ben aan het trainen voor een marat...चल रही क्रिया के लिए aan het + infinitive
  • Ik heb me ingeschreven voor een sport...परावर्ती क्रिया zich inschrijven
  • Ik probeer om elke dag te bewegen.उद्देश्य के लिए om te + infinitive
  • Zij is al drie maanden aan het hardlo...अवधि के साथ aan het + infinitive
  • Ik voel me veel beter sinds ik sport.परावर्ती क्रिया zich voelen
  • We moeten ons goed opwarmen voor de w...परावर्ती क्रिया zich opwarmen

आम गलतियाँ

  • Ik ben aan het train.
    Ik ben aan het trainen.

    aan het रचना में संक्षिप्त रूप नहीं, पूरा infinitive (trainen) आवश्यक है।

  • Ik heb ingeschreven voor de sportschool.
    Ik heb me ingeschreven voor de sportschool.

    Zich inschrijven परावर्ती क्रिया है; me परावर्ती सर्वनाम शामिल करें।

  • Ik probeer elke dag bewegen.
    Ik probeer elke dag te bewegen.

    Proberen के बाद te + इनफ़िनिटिव चाहिए; bewegen जैसा सादा इनफ़िनिटिव सीधे नहीं आ सकता।

  • Zij is aan het hardlopen al drie maanden.
    Zij is al drie maanden aan het hardlopen.

    समय-वाचक पद (al drie maanden) aan het से पहले आता है, infinitive के बाद नहीं।

  • We moeten opwarmen ons voor de wedstrijd.
    We moeten ons opwarmen voor de wedstrijd.

    modal verb के बाद और infinitive से पहले परावर्ती सर्वनाम (ons) आता है।

झटपट क्विज़

सवाल 1 / 5

«हारना» को डच में कैसे कहते हैं?

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