Sport et motivation
Vocabulaire
- objetivoobjectif
- rotinaroutine
- melhoraraméliorer
- desafiodéfi
- desistirabandonner
- continuarcontinuer
- treinoentraînement
- desempenhoperformance
- progressosprogrès
- regularrégulier
- superarsurmonter
- resultadorésultat
Parler d'objectifs sportifs en portugais utilise le futur et des expressions de motivation.
Ir + infinitif (futur proche pour les plans décidés) :
- Vou correr todos os dias. — Je vais courir tous les jours.
- Vou inscrever-me no ginásio. — Je vais m'inscrire à la salle de sport.
Futuro simples (objectifs plus lointains ou aspirationnels) :
- Um dia correrei uma maratona. — Un jour je courrai un marathon.
- Melhorarei o meu desempenho. — J'améliorerai ma performance.
Exprimer la motivation :
- Não vou desistir! — Je ne vais pas abandonner !
- Tenho de continuar. — Je dois continuer.
- O meu objetivo é perder peso. — Mon objectif est de perdre du poids.
Exprimer les progrès :
- Tenho feito progressos. — J'ai fait des progrès.
- Já consigo correr 5 km. — J'arrive déjà à courir 5 km.
Astuce : Le PT européen'utilise desporto (sport), pas le brésilien esporte. De même, ginásio (salle de sport) au lieu de academia.
Expressions
- Vou começar a treinarJe vais commencer à m'entraîner
- Estou em boa formaJe suis en bonne forme
- Preciso de me mexer maisJ'ai besoin de bouger plus
- Marquei um objetivoJe me suis fixé un objectif
- Não desisto facilmenteJe n'abandonne pas facilement
- Faço exercício três vezes por semanaJe fais de l'exercice trois fois par semaine
Erreurs fréquentes
Eu jogo desportoEu pratico desportoOn utilise 'praticar' et non 'jogar' pour le sport en général
Estou fazendo exercícioEstou a fazer exercícioEn portugais européen on dit 'estar a + infinitif' pas le gérondif
Preciso mexer maisPreciso de me mexer mais'Precisar' exige 'de' et le pronom réfléchi 'me' avec mexer
O esporte é bomO desporto é bomOn dit 'desporto' en portugais européen, pas 'esporte'
Quiz rapide
Question 1 sur 5
Comment dit-on « continuer » en portugais ?
Pour le portugais, le vrai tuteur vit dans l’app
Lire, c’est un début — Mio est fait pour pratiquer. L’app ajoute tout ce que le web ne peut pas faire :
- Talk
De vraies conversations vocales avec ton tuteur IA
- Listening
Histoires courtes et dialogues avec questions de compréhension
- Flashcards intelligentes
Répétition espacée qui montre les mots juste avant que tu les oublies
- Ton coach Mio
Suit tes erreurs et construit un plan quotidien autour de tes points faibles