La communication non violente
Vocabulaire
- die Beobachtungobservation
- das Gefühlsentiment
- das Bedürfnisbesoin
- die Bittedemande
- gewaltfreinon-violent
- ausdrückenexprimer
- aktiv zuhörenécouter activement
- das Mitgefühlcompassion
- der Vorwurfreproche
- urteilenjuger
- die Wertschätzungreconnaissance
- die Konfliktlösungrésolution de conflit
La communication non-violente (GFK) en allemand suit une structure en quatre étapes avec des modèles Wenn/Dann.
La structure CNV : 1. Observation : Wenn ich sehe, dass... (Quand je vois que...) 2. Sentiment : ...fühle ich mich... (...je me sens...) 3. Besoin : ...weil ich... brauche. (...parce que j'ai besoin de...) 4. Demande : Könntest du bitte...? (Pourrais-tu s'il te plaît... ?)
Exemple complet : Wenn ich sehe, dass du dein Handy während unseres Gesprächs benutzt, fühle ich mich nicht respektiert, weil ich Aufmerksamkeit brauche. Könntest du bitte das Handy weglegen?
Points de grammaire clés :
- La proposition en Wenn place le verbe à la fin : Wenn ich sehe, dass du...
- Les sentiments utilisent sich fühlen + participe passé : Ich fühle mich verletzt/ignoriert.
- Les besoins utilisent brauchen : Ich brauche Verständnis/Respekt.
- Les demandes utilisent le Konjunktiv II : Könntest du...? / Wärst du bereit...?
Éviter les Du-Botschaften (messages-Tu) est essentiel : dire Ich fühle mich... au lieu de Du bist immer...
Expressions
- Wenn ich sehe, dass...Faire une observation
- Dann fühle ich mich...Exprimer un sentiment
- Weil ich... brauche.Exprimer un besoin
- Könntest du bitte...?Faire une demande
- Wärst du bereit,...?Montrer sa disponibilité
- Habe ich richtig verstanden, dass...?Écoute active
- Ich schätze es, wenn du...Exprimer la reconnaissance
- Mir ist aufgefallen, dass...Éviter les reproches
Erreurs fréquentes
Wenn ich sehe, dass du benutzt dein Handy...Wenn ich sehe, dass du dein Handy benutzt...Dans une subordonnée en dass, le verbe va à la fin : du dein Handy benutzt.
Ich fühle mich nicht respektieren.Ich fühle mich nicht respektiert.Sich fühlen prend un participe passé (respektiert), pas un infinitif.
Ich brauche dass du zuhörst.Ich brauche, dass du zuhörst.Une virgule est nécessaire avant la subordonnée en dass après brauchen.
Quiz rapide
Question 1 sur 5
Comment dit-on « demande » en allemand ?
Pour l’allemand, le vrai tuteur vit dans l’app
Lire, c’est un début — Mio est fait pour pratiquer. L’app ajoute tout ce que le web ne peut pas faire :
- Talk
De vraies conversations vocales avec ton tuteur IA
- Listening
Histoires courtes et dialogues avec questions de compréhension
- Flashcards intelligentes
Répétition espacée qui montre les mots juste avant que tu les oublies
- Ton coach Mio
Suit tes erreurs et construit un plan quotidien autour de tes points faibles