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🇬🇧 anglais · B2 · Psychologie et relations

Comprendre les émotions

Vocabulaire

  • anxiousanxieux / anxieuse
  • overwhelmedsubmergé(e) / dépassé(e)
  • frustratedfrustré(e)
  • relievedsoulagé(e)
  • gratefulreconnaissant(e)
  • vulnerablevulnérable
  • empatheticempathique
  • resilientrésilient(e)
  • triggereddéclenché(e) / touché(e)
  • processdigérer / assimiler (émotions)
  • bitteramer / aigri
  • numbengourdi / insensible
  • nostalgicnostalgique
  • self-awareconscient de soi

Les causatifs : make, get, have, let

Les verbes causatifs expriment l''idée qu''une personne ou chose cause une émotion ou une action chez quelqu''un d''autre.

Make + complément + infinitif/adjectif

Make exprime une émotion involontaire ou un effet direct :

  • It makes me feel anxious. → Ça me rend anxieux.
  • The news made her relieved. → La nouvelle l''a soulagée.
  • His words made me think twice. → Ses mots m''ont fait réfléchir.

Règle : Make + objet + infinitif sans "to" (make me feel) ou adjectif (make me anxious).

Get + complément + -ing / to + infinitif

Get suggère un processus graduel ou un effort :

  • It gets me thinking. → Ça me fait réfléchir.
  • She got me to open up about my feelings. → Elle m''a amené à m''ouvrir sur mes sentiments.

Have + complément + infinitif

Have est plus neutre, souvent utilisé pour des demandes ou permissions :

  • I''ll have her call you back. → Je la ferai vous rappeler.

Let + complément + infinitif

Let exprime la permission ou l''acceptation :

  • Let yourself feel the emotion. → Laisse-toi ressentir l''émotion.
  • Don''t let fear overwhelm you. → Ne laisse pas la peur te submerger.

Attention : Après make, have et let, on utilise l''infinitif sans "to". Après get, on utilise "to" + infinitif ou le gérondif (-ing).

Expressions

  • I'm not in a good headspaceDire qu'on n'est pas dans un bon état mental
  • It really gets to meÇa me touche / m'affecte beaucoup
  • To open up about somethingSe confier sur un sujet personnel
  • To be there for someoneÊtre présent pour quelqu'un
  • To process your emotionsDigérer / assimiler ses émotions
  • I am going through a rough patchPour exprimer qu on traverse une période difficile
  • Wear your heart on your sleevePour décrire quelqu un qui montre ouvertement ses émotions
  • Get something off your chestPour dire qu on a besoin d exprimer ce qui nous pèse

Erreurs fréquentes

  • It makes me to feel anxious
    It makes me feel anxious

    Après "make", l'infinitif s'utilise sans "to". C'est une erreur très courante.

  • I am very much overwhelmed
    I feel completely overwhelmed

    On dit "feel overwhelmed", pas "am overwhelmed". Et on préfère "completely" à "very much" devant un adjectif.

  • She is empathic
    She is empathetic

    L'adjectif courant en anglais est "empathetic", pas "empathic" (qui existe mais est beaucoup moins utilisé).

  • I need to process on my emotions
    I need to process my emotions

    "Process" est un verbe transitif direct en anglais. Pas de préposition "on" après.

  • I feel me very stressed today.
    I feel very stressed today.

    Feel ne prend pas de pronom réfléchi en anglais — I feel, pas I feel me.

  • She is very sensible about criticism.
    She is very sensitive about criticism.

    Sensitive signifie émotionnellement réactif ; sensible signifie raisonnable / sensé.

Quiz rapide

Question 1 sur 5

Comment dit-on « anxieux / anxieuse » en anglais ?

Ceci est la version mini

Pour l’anglais, le vrai tuteur vit dans l’app

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