Régimes et intolérances
Vocabulaire
- allergyallergie
- allergicallergique
- intolerantintolérant(e)
- glutengluten
- dairyproduits laitiers
- nutsfruits à coque, noix
- shellfishfruits de mer, crustacés
- veganvégétalien(ne)
- vegetarianvégétarien(ne)
- containcontenir
- ingredientingrédient
- substitutesubstitut, alternative
- portionportion
- labelétiquette
I can't eat... / I'm allergic to...
Exprimer une restriction alimentaire
- I can't eat + nom → Je ne peux pas manger de...
- *I can't eat gluten.* → Je ne peux pas manger de gluten.
- *I can't eat shellfish.* → Je ne peux pas manger de fruits de mer.
- I'm allergic to + nom → Je suis allergique à...
- *I'm allergic to nuts.* → Je suis allergique aux fruits à coque.
- *I'm allergic to dairy.* → Je suis allergique aux produits laitiers.
- I'm intolerant to / I have an intolerance to + nom
- *I'm lactose intolerant.* → Je suis intolérant(e) au lactose.
- *I have a gluten intolerance.* → J'ai une intolérance au gluten.
Poser des questions sur les ingrédients
- *Does this dish contain nuts?* → Ce plat contient-il des fruits à coque ?
- *Is there any dairy in this?* → Y a-t-il des produits laitiers là-dedans ?
- *Can you make it without...?* → Pouvez-vous le préparer sans... ?
- *Do you have a vegan option?* → Avez-vous une option végétalienne ?
Décrire son régime alimentaire
- *I'm vegan / vegetarian.* → Je suis végétalien(ne) / végétarien(ne).
- *I follow a gluten-free diet.* → Je suis un régime sans gluten.
- *I try to avoid...* → J'essaie d'éviter...
Expressions
- I'm allergic to nutsSignaler une allergie aux fruits à coque
- Does this dish contain dairy?Demander si un plat contient des produits laitiers
- Can you make it without gluten?Demander une version sans gluten d'un plat
- I'm lactose intolerantExpliquer une intolérance au lactose
- Do you have a vegan option?Demander s'il y a une option végétalienne
- I try to avoid red meatDire qu'on essaie d'éviter un certain aliment
- Is this suitable for vegans?Demander si un plat convient aux végétaliens
- I'd prefer something without wheatExprimer une préférence alimentaire
Erreurs fréquentes
I am allergy to nutsI am allergic to nutsAllergy est un nom. Pour exprimer l'état, on utilise l'adjectif allergic.
I can't eat some shellfishI can't eat shellfishShellfish est déjà un pluriel non-comptable. On n'utilise pas some avec can't.
Does this contain of gluten?Does this contain gluten?Contain est directement suivi du nom sans préposition of.
I'm intolerant of lactoseI'm intolerant to / of lactose / I'm lactose intolerantLes deux formes sont acceptées : intolerant to ou intolerant of. La forme la plus courante est lactose intolerant.
I don't eat no meatI don't eat any meatPas de double négation en anglais — "don't" + "any" (pas "no")
She is vegetarian since 5 yearsShe has been vegetarian for 5 yearsPour une durée, on utilise "for" avec le present perfect
Quiz rapide
Question 1 sur 5
Comment dit-on « fruits à coque, noix » en anglais ?
Pour l’anglais, le vrai tuteur vit dans l’app
Lire, c’est un début — Mio est fait pour pratiquer. L’app ajoute tout ce que le web ne peut pas faire :
- Talk
De vraies conversations vocales avec ton tuteur IA
- Listening
Histoires courtes et dialogues avec questions de compréhension
- Flashcards intelligentes
Répétition espacée qui montre les mots juste avant que tu les oublies
- Ton coach Mio
Suit tes erreurs et construit un plan quotidien autour de tes points faibles