La confiance en soi

Vocabulaire

• 自信心confiance en soi
• 自我肯定affirmation de soi / discours positif interieur
• 克服恐惧surmonter la peur
• 冒险prendre des risques
• 内心力量force interieure
• 自我怀疑doute de soi
• 敢于表达oser s exprimer
• 接受批评accepter les critiques
• 自我提升amelioration de soi
• 成长型思维etat d esprit de croissance

Expressions

• 你要对自己有信心Tu dois avoir confiance en toi — 对自己 signifie envers soi-meme, et 有信心 signifie avoir confiance
• 敢于表达自己的想法Oser exprimer ses propres idees — 敢于 + verbe exprime le courage d agir malgre la peur ou l incertitude
• 你越练习，你就越有自信Plus tu pratiques, plus tu gagnes en confiance — la structure 越…越… exprime une croissance proportionnelle
• 把失败看作进步的机会Voir l echec comme une opportunite de progres — 把…看作… signifie considerer quelque chose comme quelque chose d autre
• 我对自己缺乏信心Je manque de confiance en moi — 缺乏 signifie manquer de, et 对自己 cadre cela comme une attitude envers soi-meme
• 建立自信需要时间和练习Construire la confiance en soi demande du temps et de la pratique — cadrage courant pour parler de developpement personnel

Erreurs fréquentes

• ✗我缺乏自信自己。
  ✓我对自己缺乏信心。

  La structure correcte est 对自己缺乏信心. 自信 est un nom signifiant confiance en soi, donc 缺乏自信 est acceptable, mais 自信自己 n est pas une expression standard. Utilise 对自己缺乏信心 pour la structure correcte

• ✗你越多练习，你越多有自信心。
  ✓你越练习，你就越有自信。

  Dans la structure 越…越…, n ajoute pas 多 entre 越 et le verbe. La structure est 越 + verbe/adj directement. Aussi, 自信 comme adjectif seul est plus naturel que 有自信心

• ✗他敢于去表达他的想法。
  ✓他敢于表达自己的想法。

  Apres 敢于, utilise le verbe directement sans 去. 去 impliquerait un mouvement physique. Utilise aussi 自己的想法 (ses propres idees) au lieu de 他的想法 pour la reference reflexive

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