Ненасильственное общение
Лексика
- necesidadпотребность
- peticiónпросьба
- empatíaэмпатия
- observarнаблюдать
- juicioсуждение
- conexiónсвязь
- expresarвыражать
- escucharслушать
- responderотвечать
- compasiónсострадание
Модель ННО в испанском
Ненасильственное общение строится на четырёх шагах, которые помогают общаться с эмпатией.
Шаг 1: Наблюдение (без оценок)
Cuando veo que llegas tarde... — Когда я вижу, что ты опаздываешь...
Шаг 2: Чувство (назови эмоцию)
...me siento frustrado... — ...я чувствую разочарование...
Шаг 3: Потребность (определи потребность)
...porque necesito puntualidad... — ...потому что для меня важна пунктуальность...
Шаг 4: Просьба (сформулируй просьбу)
...¿podrías avisarme si vas a llegar tarde? — ...мог(ла) бы ты предупредить меня, если опоздаешь?
Полная фраза: Cuando veo que llegas tarde, me siento frustrado, porque necesito puntualidad. ¿Podrías avisarme?
Эта модель помогает избегать обвинений и поддерживает конструктивный диалог.
Выражения
- Cuando veo que... me siento...Начало наблюдения в ННО
- Necesito que me escuchesЯсное выражение потребности
- ¿Podrías considerar...?Мягкая просьба
- Entiendo que te sientas asíПризнание эмоций собеседника
- Sin juicio, observo que...Наблюдение без критики
- Lo que necesito es conexiónФормулирование основной потребности
Типичные ошибки
Necesito que me escuchasNecesito que me escuchesПосле necesitar que требуется сослагательное наклонение.
Podrías a considerar...¿Podrías considerar...?После poder перед инфинитивом предлог a не ставится.
Быстрый квиз
Вопрос 1 из 5
Как сказать «связь»? (испанский)
Настоящий репетитор испанского живёт в приложении
Чтение — только начало: Mio создан для практики. Приложение добавляет всё, чего веб не умеет:
- Разговор
Настоящие разговоры с ИИ-репетитором
- Аудирование
Короткие истории и диалоги с вопросами на понимание
- Умные карточки
Интервальные повторения показывают слова прямо перед тем, как вы их забудете
- Ваш коуч Mio
Следит за вашими ошибками и строит план дня вокруг слабых мест