🇫🇷 французский · B2 · Психология и отношения

Уверенность в себе

Bordeaux

Лексика

  • confiantуверенный в себе
  • douteсомнение
  • surmonterпреодолевать
  • accomplirдостигать
  • zone de confortзона комфорта
  • oserосмелиться
  • résilienceустойчивость
  • affirmationутверждение
  • fiertéгордость
  • progressionпрогресс, развитие

Уверенность в себе по-французски

Возвратные глаголы для описания себя

Во французском, говоря о самовосприятии и уверенности, часто используют возвратные конструкции.

Основные возвратные конструкции:

Je me sous-estime souvent. — Я часто недооцениваю себя.

Il faut que tu te fasses confiance. — Тебе нужно доверять себе.

Elle s'est affirmée au fil du temps. — Со временем она стала увереннее в себе.

On se remet en question constamment. — Мы постоянно сомневаемся в себе.

Выражение постепенных изменений

Используй временные маркеры, чтобы описывать личностный рост:

  • au fur et à mesure — постепенно: Au fur et à mesure, j'ai pris confiance.
  • petit à petit — мало-помалу: Petit à petit, elle s'est ouverte.
  • au fil du temps — со временем: Au fil du temps, il a surmonté ses peurs.
  • de plus en plus — всё больше и больше: Je me sens de plus en plus à l'aise.

Инфинитив после предлогов

На уровне B2 освой эти сочетания предлога с инфинитивом:

  • à force de + inf. — благодаря / вследствие многократного действия: À force de pratiquer, on s'améliore.
  • avant de + inf. — прежде чем: Avant de parler, respire.
  • sans + inf. — без: Sans hésiter, elle a pris la parole.
  • au lieu de + inf. — вместо того чтобы: Au lieu de te plaindre, agis !

Сослагательное наклонение при сомнении и убеждённости

Отрицательная уверенность требует сослагательного наклонения:

Je ne crois pas que ce soit impossible. — Я не думаю, что это невозможно.

Il n'est pas sûr qu'il puisse réussir seul. — Неясно, сможет ли он добиться успеха один.

Но при утвердительной уверенности используется изъявительное наклонение:

Je crois que c'est possible. — Я считаю, что это возможно.

Paris

Выражения

  • Croire en soiВерить в себя
  • Sortir de sa zone de confortВыйти из зоны комфорта
  • Oser prendre la paroleОсмелиться высказаться
  • Se faire confianceДоверять себе
  • Surmonter ses peursПреодолеть свои страхи
  • S'affirmer davantageБольше утверждать себя
  • Prendre confiance en soiОбрести уверенность в себе
  • Assumer ses choixБрать ответственность за выбор

Типичные ошибки

  • Je ne crois pas que c'est impossible.
    Je ne crois pas que ce soit impossible.

    После отрицания с croire que обычно требуется сослагательное наклонение.

  • À force de pratiquer, on améliore.
    À force de pratiquer, on s'améliore.

    S'améliorer — возвратный глагол; необходимо местоимение se.

  • Au lieu de te plaindre, agis-toi !
    Au lieu de te plaindre, agis !

    Agir не является возвратным глаголом, поэтому местоимение не нужно.

  • Je sens de plus en plus à l'aise.
    Je me sens de plus en plus à l'aise.

    Здесь нужен возвратный глагол se sentir: je me sens.

Быстрый квиз

Вопрос 1 из 5

Как сказать «осмелиться»? (французский)

Это мини-версия

Настоящий репетитор французского живёт в приложении

Чтение — только начало: Mio создан для практики. Приложение добавляет всё, чего веб не умеет:

  • Разговор

    Настоящие разговоры с ИИ-репетитором

  • Аудирование

    Короткие истории и диалоги с вопросами на понимание

  • Умные карточки

    Интервальные повторения показывают слова прямо перед тем, как вы их забудете

  • Ваш коуч Mio

    Следит за вашими ошибками и строит план дня вокруг слабых мест