Mio.
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🇫🇷 francuski · B1 · Health & Wellness

Sports and motivation

Ta lekcja nie jest jeszcze dostępna w twoim języku — pokazujemy ją po angielsku.

Słownictwo

  • un objectifa goal
  • une routinea routine
  • améliorerto improve
  • un défia challenge
  • abandonnerto give up
  • continuerto continue
  • un entraînementa training session
  • la performanceperformance
  • des progrèsprogress
  • régulierregular

Talking about sports and motivation uses être en train de + infinitif for actions in progress and structures for habits and progress.

Être en train de (action in progress):

  • Je suis en train de courir. (I am running right now.)
  • Elle est en train de s'entraîner. (She is training right now.)
  • Nous sommes en train de progresser. (We are making progress.)

This is more emphatic than the simple present — it stresses that the action is happening right now.

Expressing habits and progress:

  • Je fais du sport trois fois par semaine. — I exercise three times a week.
  • J'ai commencé à courir il y a six mois. — I started running six months ago.
  • Je m'améliore de jour en jour. — I improve day by day.
  • J'ai battu mon record personnel. — I beat my personal record.

Motivation language:

  • Il ne faut pas abandonner. — You must not give up.
  • Chaque effort compte. — Every effort counts.
  • Se fixer des objectifs réalistes. — To set realistic goals.

Zwroty

  • Je suis en train de m'entraîner.Describing an activity in progress
  • Je fais du sport régulièrement.Describing a fitness habit
  • J'ai fait des progrès énormes.Celebrating progress
  • Il ne faut jamais abandonner.Motivating someone
  • Je me suis fixé un objectif.Setting a personal goal
  • C'est un vrai défi pour moi.Acknowledging a challenge

Typowe błędy

  • Je suis en train courir.
    Je suis en train de courir.

    Always include 'de' — the structure is 'être en train de + infinitive'.

  • Je fais sport chaque jour.
    Je fais du sport chaque jour.

    'Faire du sport' requires the partitive article 'du'.

  • J'ai amélioré depuis le mois dernier.
    Je me suis amélioré depuis le mois dernier.

    'S'améliorer' is reflexive — use 'me suis amélioré'.

  • Je suis en train de suis un régime.
    Je suis en train de suivre un régime.

    After 'en train de', use the infinitive (suivre), not a conjugated form.

  • Il faut pas abandonner.
    Il ne faut pas abandonner.

    In written French and formal speech, keep 'ne' in the negation.

Szybki quiz

Pytanie 1 z 5

Jak powiedzieć «a challenge»? (francuski)

To jest wersja mini

Prawdziwy korepetytor francuskiego mieszka w aplikacji

Czytanie to początek — Mio jest zbudowany do ćwiczenia. Aplikacja dokłada wszystko, czego strona nie potrafi:

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