감정 이해하기

감정을 이해하는 중국어

중국어에는 마음 상태를 가리키는 말이 촘촘해요. 情绪는 정서, 焦虑는 불안·초조, 愤怒는 분노예요. 다만 「공감」은 중국어로 共感이 아니라 共情이나 同理心이라는 점을 기억해 두세요.

感到 와 觉得 — 둘 다 「느끼다」

• 感到 (gǎndào) — 몸이나 마음으로 느끼는 감각이에요. 조금 더 격식 있어요.

"我感到非常焦虑。" → "저는 몹시 불안해요."

• 觉得 (juéde) — 주관적인 생각이나 인상이에요. 입말에 가까워요.

"我觉得他不理解我。" → "그가 저를 이해 못 하는 것 같아요."

한국어로 옮기면 感到는 「~을 느껴요」, 觉得는 「~인 것 같아요」예요.

마음 상태 말하기

心情(xīnqíng)은 그날그날의 기분, 情绪(qíngxù)는 감정 전반이에요.

"我最近心情不太好。" → "요즘 기분이 별로예요."

"她的情绪起伏很大。" → "그녀는 감정 기복이 심해요."

감정을 다루는 표현

把…发泄出来 — 밖으로 풀어내다

"他需要把愤怒发泄出来。" → "그는 화를 풀어낼 필요가 있어요."

压抑情绪 — 감정을 억누르다

"长期压抑情绪会影响健康。" → "오래 감정을 억누르면 건강에 영향을 줘요."

공감하기

"我能理解你的感受。" → "네 마음 이해해요."

"换位思考有助于培养共情能力。" → "역지사지가 공감 능력을 기르는 데 도움이 돼요."