スポーツとモチベーション
単語
- objetivo目標
- rotinaルーティン
- melhorar改善する
- desafio挑戦
- desistir諦める
- continuar続ける
- treinoトレーニング
- desempenhoパフォーマンス
- progressos進歩
- regular定期的な
- superar乗り越える
- resultado結果
ポルトガル語でフィットネス目標について話すには、未来形とモチベーション表現を使います。
Ir + 不定詞（決まった計画の近い未来）：
- *Vou correr todos os dias.* — 毎日走るつもりだ。
- *Vou inscrever-me no ginásio.* — ジムに入会するつもりだ。
Futuro simples（より遠い目標や願望）：
- *Um dia correrei uma maratona.* — いつかマラソンを走りたい。
- *Melhorarei o meu desempenho.* — パフォーマンスを向上させる。
モチベーションを表現する：
- *Não vou desistir!* — 諦めない！
- *Tenho de continuar.* — 続けなければ。
- *O meu objetivo é perder peso.* — 目標は体重を減らすこと。
進歩を表現する：
- *Tenho feito progressos.* — 進歩してきた。
- *Já consigo correr 5 km.* — もう5km走れる。
ポイント： ヨーロッパPTでは*desporto*（スポーツ）を使い、ブラジルの*esporte*は使わない。同様に*ginásio*（ジム）で*academia*は使わない。
表現
- Vou começar a treinarトレーニングを始めるつもりです
- Estou em boa forma体調が良いです
- Preciso de me mexer maisもっと体を動かす必要があります
- Marquei um objetivo目標を設定しました
- Não desisto facilmente簡単には諦めません
- Faço exercício três vezes por semana週に3回運動しています
よくある間違い
Eu jogo desportoEu pratico desportoスポーツ全般には「jogar」ではなく「praticar」を使います
Estou fazendo exercícioEstou a fazer exercícioヨーロッパポルトガル語では動名詞ではなく「estar a＋不定詞」を使います
Eu vou a correrEu vou correr近い未来を表すirと不定詞の間に前置詞「a」は不要です
Preciso mexer maisPreciso de me mexer mais「precisar」には「de」と再帰代名詞「me」が必要です
O esporte é bomO desporto é bomヨーロッパポルトガル語では「esporte」ではなく「desporto」を使います
クイッククイズ
問題 1 / 5
「続ける」はポルトガル語で何と言いますか？
本当のポルトガル語チューターはアプリにいます
読むことは第一歩 — Mioは練習のために作られています。アプリにはWebではできないことがそろっています：
- Talk
AIチューターとのリアルな音声会話
- Listening
短い物語と会話、理解度チェック付き
- スマート単語カード
忘れる直前に単語を出す間隔反復学習
- コーチMio
間違いを記録し、弱点に合わせた日々のプランを作成